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Gesund und erfolgreich abnehmen mit der Diät-Clique - kostenlos!

kostenlos gesund abnehmen

Kostenlos abnehmen - das geht

Die Diät-Clique ist eine grundsätzlich kostenlose Community: Du kannst alle Funktionen der Diät-Clique völlig kostenlos und unverbindlich nutzen - bei der Diät-Clique steht eine aktive Community mit netten Leuten hinter Dir und zahlreiche Funktionen der Diät-Clique wie der Abnehmplan, die Gewichtskurve und das Ernährungstagebuch unterstützen Dich beim Kampf gegen das Übergewicht - kostenlos! 

Mit anderen gemeinsam abnehmen und Übergewicht verlieren!

Wir bei der Diät-Clique wollen alle abnehmen - ohne Hungern, ohne Diätmittel und auf Dauer. Die Diät-Clique ist eine kostenlose Internet-Gemeinschaft, die auf drei Säulen steht:

  1. Zum Abnehmen benötigst Du keine Diät-Produkte und auch Diäten bringen nur kurzfristigen Erfolg - wir aber wollen gesund und auf Dauer abnehmen! Das geht kostenlos.
  2. Das "Geheimnis" bist alleine Du: Deine Ernährung und Deine Aktivitäten entscheiden über Dein (Über-)Gewicht. Kostenlos abnehmen durch gesunde Ernährung und mehr Bewegung!
  3. Wir bei der Diät-Clique unterstützen uns gegenseitg: Wir helfen Dir und Du unterstützt andere bei der Diät-Clique - so können wir gemeinsam abnehmen.

Was so bei der Diät-Clique passiert ist...

veilchen hat das Ziel Die U90 knacken! im Abnehmplan von TrEmLi kommentiert: Gut gemacht!!!
vor 52 Minuten 54 Sekunden
niiki schreibt zum Tagebucheintrag DETOX mag ja toll sein... von Candy2001: Milch schmeckt aber n bisschen süßer (finde ich), bzw ist ja die Basis für Vollmilchschoko - ich glaub deswegen funktioniert das bei mir. Harzer Käse esse ich ab und zu mal, viel Eiweiß und extrem wenig Fett und wenig...
vor 1 Stunde 19 Minuten
niiki schreibt zum Tagebucheintrag run girl run. von niiki: Ich hab das aus nem Magazin, tatsächlich soll man sich eine Zielpunktzahl setzten und wenn diese erreicht ist sich selbst belohnen. Vorgegeben wurde im ersten Monat mindestens 50 Punkte, nach 6 Monaten mindestens 370 und nach...
vor 1 Stunde 26 Minuten
niiki schreibt zum Tagebucheintrag Schande über mich, denn ich habe gesündigt... von Candy2001: genug Wasser trinken ist wichtig. 3-5 Liter, je nachdem was du schaffst.
vor 1 Stunde 39 Minuten
niiki schreibt zum Tagebucheintrag Schande über mich, denn ich habe gesündigt... von Candy2001: Intermittierendes Fasten = unterbrochenes Fast. Bei 16/8 bedeutet das du fastest 16 Stunden am Tag und hast dann 8 Stunden in denen du Essen kannst auch mal Pommes. Zu den 16 Stunden zählt natürlich auch deine Schlafphase. ...
vor 1 Stunde 41 Minuten
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