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Persönlicher Abnehmplan von prinny2011

Leichter werden...

...Ich bin jetzt schon wieder seit 9 Tagen dabei. Ernähre mich hauptsächlich von Salat, klar hab ich auch mal ein Brot oder Brötchen dabei, aber sonst nur Salat. Ich habe mir vorgenommen nur einmal...

Bis zu meinem Geburtstag

Ich werde mich jetzt nur noch Gesund versuchen zu ernähren. Viel Obst & Gemüse KEIN SÜß mehr. Ich werde mehr Sport machen. Insofern meine Knie das mitmachen. Vielleicht auch mal Joggen gehen,...

Unter 100kg!

Da ich mir meine letzten Ziele viel zu hoch gesetzt habe gehe ich es jetzt langsam an. Erst einmal unter 100kg & ich bin zufrieden :). Mal schauen ob nächste Woch wieder Sport geht. Ich hoffe so...
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