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Ernährungstagebuch von nic

Wieder etwas abnehmen !

Eintrag vom 27.06.2018: Tatsächlich habe ich es geschafft, etwas zuzunehmen und dann lese ich sowas wie "13 kg in 3 Wochen"-  nun hat mich der Ehrgeiz gepackt und es sollen wieder ein paar Pfündchen runter Heute starte ich...

Mit dem Rad unterwgs

Eintrag vom 08.06.2018: Heute bin ich mit dem Rad zur Arbeit gefahren ( muß eh den ganzen Tag im Laden sein) und noch gerade so trocken angekommen: jetzt regnets Im Gepäck habe ich: Papayastücke mit Zitrone-Honig-Zesten-...

Heute mal Müsli

Eintrag vom 07.06.2018: Heute gibt es mal feste Nahrung zum Frühstück: habe mir in großes Stück Papaya in mundgerechte Stücke zerteilt, ein Zitrone-Honig-Gemisch darüber gegeben und ein weiteres Schälchen mit getrockneten...

Letzter Samstag im Mai

Eintrag vom 26.05.2018: Holla, wie die Zeit verfliegt und draußenn ist schon herrlichster Frühsommer Gestern wäre ich fast verhungert: hatte mir ein Stück Wassermelone durch die Saftpresse gelassen, mit Schale, doch der...

Bin wieder da !

Eintrag vom 16.05.2018: Na, ist noch jemand hier ? Ich jedenfalls bin noch voller Tatendrang und ziemlich hungrig: ab 11:00 gibts Frühstück Grünschmusi nachher Salat und Drillinge bei bester Laune: habe, im Urlaub, kein...

Eine kurze Woche

Eintrag vom 07.05.2018: Oje, nur noch 2 1/2 Tage dann gehts ins lange Wochenende- ist immer etwas blöd, unterwgs zu essen: ich esse dann, was ich bekomme-  hoffentlich was Feines ! Bis dahin Obst, Obst, Obst- habs mit dem...

Will kein Brot !

Eintrag vom 03.05.2018: Ich hab mir eben Brot fürs WE gekauf, so nen eingepackten, glutenfreien Kram und kaum lag das im Wagen, bekam ich Lust auf Brot mit Farmersalat ??? PUSTEKUCHEN ! Gleich gibt es eine Bananenmilch mit...

Endlich Mai und voller Elan !

Eintrag vom 02.05.2018: Zum ersten Frühstück Grassaft mit Orange 2. Frühstück Möhrensaft, ein Apfel und etliche grüne Blätter und später Salat mit Hanf- Basilikum-Soße, dazu ein paar Bircher Kartoffeln, zu denen die...

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