Zum Inhalt springen

Sie sind hier

Ernährungstagebuch von EndlichSchlank2019

Tag 330 - das Wochenende

Eintrag vom 18.06.2018: Gestern sind wir endlich wieder zum Wandern gekommen. 15km,740 Höhenmeter. War schon recht anspruchsvoll bei diesen Temperaturen.  Am Wochenende gabs leckere selbstgemachte Gemüse-Lasagne. Mit Roter...

Tag 327 - Wiegetag

Eintrag vom 15.06.2018: Die Waage zeigt 64,5kg. Ich bin zufrieden. Nur Sport gabs die Woche gesundheitsbedingt etwas zu wenig.  Heute oder morgen kommt mein Fitnesstracker an. Jetzt wo ich dauerhaft laufe interessiert mich...

Tag 320 - Wiegetag

Eintrag vom 08.06.2018: Nach 14 Tagen mal wieder die leicht eingestaubte Waage unterm Badezimmerschrank rausgeholt Und Punktlandung, 65,0kg. Alles perfekt also. Nach dem letzten Wochenende ja auch gar nicht so...

Tag 316 - nach nem absoluten Cheat-Wochenende wieder reinfinden :)

Eintrag vom 04.06.2018: Nachdem ich die komplette letzte Woche in jeder freien Minute Geburtstagsvorbereitungen für meinen Freund getroffen habe, bin ich so gut wie gar nicht dazu gekommen, Sport zu machen. Freitag-Samstag...

Tag 306 - Wiegetag

Eintrag vom 25.05.2018: Die Waage zeigt 64,1kg an. Es ist also alles weiter im grünen Bereich und ich kann in ein hoffentlich sehr aktives und sonniges Wochenende starten, vllt. auch mit dem ein oder anderen Eis   Liebe...

Tag 303 - das Pfingstwochenende

Eintrag vom 22.05.2018: Ich hatte ein super tolles und aktives Pfingstwochenende. Am Samstag haben wir eine 20km Wanderung auf dem Neckarsteig gemacht und dabei zwei romantische alte Burgruinen besichtigt.  Am Sonntag war...

Tag 299 - Wiegetag

Eintrag vom 18.05.2018: Die Waage zeigt heute 64,9kg. Erstaunlich, weil ich vermutet hatte, dass ich in der sportfreien Woche etwas zugenommen hätte. Meine Ohrenentzündung klingt aber langsam ab und ich will mich ab morgen...

Tag 290 - Zwischenstand

Eintrag vom 09.05.2018: Es hat sich mittlerweile auf 3 bis 4 Mal Sport pro Woche eingependelt. Einmal Schwimmen, einmal Kraft, einmal Laufen und dann entweder ne Wanderung oder eine zweite Einheit Laufen.  Ich denke, das...

Seiten

Nach oben
Zur Hauptnavigation
Neue Abnehmen-Tipps