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Hallo liebe Mitstreiter!

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Forenbeitrag von vom

Hallo liebe Mitstreiter!

Mein Name ist Björn Alles. Ich wohne in Mülheim an der Ruhr und wiege zur Zeit leider etwas zu viel. Ich war schon einmal auf stabile 82KG runter, habe mich aber wieder gehen lassen. Nun wird erneut das Ziel angestrebt schlank und sportlich zu werden. Wer gerne dabei wäre regelmäßig Sport zu machen und auf die Ernährung zu achten ist hier genau an der richtigen Adresse. Ob Schwimmen, Laufen oder Radfahren - ich mache alles mit. Ich bin zur Zeit auch bei VITAsport in Breitscheid angemeldet und gehe mehr oder minder regelmäßig trainieren. In letzter Zeit wieder regelmäßiger. Ich hoffe ihr habt Bock! Denn: ein gesunder Körper ist die Grundlage für alles weitere! wink

 

Falls ihr Bock habt, scheut euch nicht smiley

 

Liebsten Gruß aus dem schönen Mülheim

'It's not who you are underneath, it's what you do that defines you.'

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Bild von Tina87 Juhuuu 10 kg geschafft
Bild des Benutzers 1Keks1
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"Falls ihr bock hapt"
In welschem sinne? Willst du das wir da ins Fitness Studio gehn?

Diät Abnehmen - Naschkatzen

Bild des Benutzers Dornkirk
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Nein ich möchte euch nicht dazu nötigen euch dort anzumelden. Das wäre dann ja eine monatliche Verpflichtung. Ich dachte daran, dass man gemeinsam schwimmen - laufen - oder sonst etwas machen könnte, da es im Team immer leichter fällt

'It's not who you are underneath, it's what you do that defines you.'

Bild des Benutzers 1Keks1
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Leider muss ich dir da sagen das hir alle zimlich verteil in Deutschland leben.

Slebst wenn du eventuell hir keinen findest der mit dier sport macht. Wir unterstützen dich wir geben dir Motivation, muntern dich auf geben dir tips. Trage jeden tag im ernährungs tagebuch ejn was du isst und wir geben dir eine Rückmeldung.

Du schaffts das. Ich wünsche dir viel erfolg

Diät Abnehmen - Naschkatzen

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