Eintrag in ein Ernährungstagebuch von
Luna1983: Die erste Woche war nicht ganz einfach. Den ersten Versuchungen konnte ich wiederstehen aber am Wochenende gehe ich zu einem Festival und dort wird es schwerer. Alkohol interessiert mich nicht aber...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von
Katjusch: Ich versuche mein System vom letztem Jahr wieder umzusetzen, welches bis jetzt ganz gut funktioniert. Mittags gibt es an Stelle von Kantinenessen Obst, wodurch ich eine ganze Ecke Kalorien einspare....
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von
veilchen: Frühstück vk müsli zuckerfrei mit joghurt und Blaubeeren
Mittags 2 vk brötchen mit Käse
Abends Kaisergemüse
Snack 2 grüne Äpfel
Ich war gestern auch auf der Waage gestanden und egal wie formschön ich...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von
ZielNormalgewicht: Obwohl ich letzte Woche zwei Tage krank im Bett verbracht habe und damit mein Schrittziel bei weitem verfehl habe, war die Wage heute morgen mein Freund...!
Ich bin wieder in den 80-ern ...
Sonntags...
Ziel für den Abnehmplan von
Niki88: Ich trinke abends einen Smoothie und versuche bis zum nächsten Tag nichts anderes mehr zu essen.
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von
laroro: Früh: Honigmelone, Erdbeeren, Studentenfutter, Latte Macchiato
Mittag: 1/2 Pizza Peperoni, Melone, Studentenfutter, Schwarztee mit Zucker
Zwischenmahlzeit: Rührei mit Kartoffel und Putenschinken...
