Zum Inhalt springen

Sie sind hier

Tag 55 und 56 - Aufbautage

0  0
Am von im Ernährungstagebuch geschrieben

Habe mich die beiden Tage mit Essen noch sehr zurückgehalten. 

Morgen gibts dann wieder normal 1500 Kalorien am Tag. Und zum Schwimmen geht es auch wieder Smile 

Habe mir gleich mal eine neue Ausrüstung bestellt Smile 

Abnehmen-Themen
Vorheriger Ernährungstagebuch-Eintrag
Bild von Schlumpfhch Dann versuchen wir es einfach mal
Nächster Ernährungstagebuch-Eintrag
Bild von Emma09 15.09.2014 diese Woche versuchen

Kommentare

Bild des Benutzers Emma09
0  0

hehe Luna - ich dachte schon,das es dir so geht wie dem kleinen " Nemo " beim schwimmen - wollte schon eine Suchaktion starten wink

Hat deine Fastentage wenigstens was gebracht - berichte mal Blum 3

Bild des Benutzers LunaTheCat
0  0

Hihi Biggrin Nein, ich bin wieder aufgetaucht Biggrin 

Auf der Waage war ich noch nicht. Ich berichte dann natürlich Smile

Nach oben
Zur Hauptnavigation

Beiträge aus der Abnehmen-Community, die ebenfalls interessant sein könnten

Eintrag in ein Ernährungstagebuch von 19Sabrina90: Ich habe mir jetzt vorgenommen, dass ich unter der Woche gezielt auf meine Kalorienzufuhr achte und auch mit Hilfe der Yazio App alles einzutragen was ich zu mir nehme! Das möchte ich am Wochenende...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von Juergen12053: Essen: Frühstück Tomaten und zwei Scheiben belegtes Brot; Mittag 250g Joghurt mit zwei kleingeschnittenen Necktarienen untergerüht (Necktarienen sind süß, enthalten also Kohlehydrate im Fruchtzucker...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von EndlichSchlank2019: Bin schon gespannt, ob diese Woche die Waage ein bisschen netter zu mir ist - wollte doch bis nächsten Freitag auf U75 kommen Aber die Woche war etwas durchwachsen, da bin ich mir nicht sicher. ...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von mondili: ich hab in 3 wochen 5 kg abgenommen. ich habe nur shakes getrunken. in der ersten woche habe ich 3 kg abgenommen und in den nächsten wochen jeweils 1 kg. ab nächster woche möchte ich aber gemüse...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von EndlichSchlank2019: Heute gehts wieder nach Hause. Freue mich sehr auf meinen Freund Das Schwimmen gestern ist ausgefallen, stattdessen habe ich bei nem Umzug geholfen. Da hab ich mal wieder gemerkt, dass meine...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von Ramona60: fühle mich gut und fit, aber mit dem Schlafen habe ich seit ein paar Tagen probleme, ich wache morgens gegen 3.30 Uhr auf und es fällt mir schwer wieder einzuschlafen. Da ich gegen 5.45 Uhr aufstehen...

Gemeinsam abnehmen

Die Diät-Clique ist eine kostenlose Community rund ums Abnehmen:

Kostenlos abnehmen

Die Diät-Clique ist völlig kostenlos nutzbar. Du kannst

Neue Abnehmen-Tipps