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Tag 24 - krank -_-

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Am von im Ernährungstagebuch geschrieben

Irgendwie läuft es gerade nicht so... 

morgens: Apfelschorle, Apfel 

mittags: Stückchen Leberkäs mit gebratenen Kartoffeln (keine Bratkartoffeln) 

nachmittags: Stückchen Rührkuchen 

abends - Eiweißshake

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Kommentare

Bild des Benutzers IsiKeks
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mich hat es auch erwischtindecisionich hatte das schon mal so wie jetzt

angefangen mit sport uns sofort erkältung das letzte mal beim versuch mit joggen anzufangen...auf grund von herzproblemen darf ich dann immer gar keinen sport mehr treiben, da ich sonst entzündungen am herz bekommen kannsad

Die Wunderdiät:
Nach dem Frühstück aufstehen,
das Mittagessen auf das Abendbrot verschieben
und vor dem Abendbrot ins Bett gehen.

Bild des Benutzers Tabbimaus
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Au weia, gute Besserung! Wenn man krank ist sollte man generell keinen Sport machen, da braucht der Körper die Energie zum Gesundwerden Wink Also ruhig ausruhen ohne schlechtes Gewissen!

Bild des Benutzers LunaTheCat
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Danke euch Smile

Geht bald wieder los, wenns ein wenig besser geworden ist Smile 

Bild des Benutzers Emma09
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Wunder bei diesem sch.. Sommerwetter - allen eine gute Besserung und schön brav sein - ab ins Bett I-m so happy

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