Zum Inhalt springen

Sie sind hier

Tag 23 - viel Stress.

0  0
Am von im Ernährungstagebuch geschrieben

Die Vorbereitungen für mein Studium laufen ziemlich durcheinander, da meine private Situation ziemlich verwirrend ist. 

Da fällt es schwer, sich auf die Ernährung zu konzentrieren. 

morgens: Kaffee, 2 Stangen Giotto 

mittags: halbes Schweinefilet, Quark, 1 Kartoffel 

nachmittags: Stückchen Schokokuchen 

abends: Vollkornbrot mit etwas Heringssalat

Dieser Eintrag beschäftigt sich (auch) mit einem oder mehrerer meiner Ziele: 
Vorheriger Ernährungstagebuch-Eintrag
Bild von DerSchwede Wochenmessung die 3'te
Nächster Ernährungstagebuch-Eintrag
Bild von Emma09 13.08.2014 da einen neues Shakeprodukt

Kommentare

Bild des Benutzers Emma09
0  0

klingt doch trotzdem nicht schlecht - wirste doch sehen,was die Waage dann sagt - aber auch durch Stress nimmt man ab I-m so happy

Bild des Benutzers LunaTheCat
0  0

Ich glaube, eher zu als ab Biggrin 

Hätte weniger Süßkram essen müssen und Sport machen :-/...

Bild des Benutzers laughy
0  0

2 STANGEN GIOTTO ?????????? Da wird mir beim lesen schlecht. heute machst es aber besser , bitte Smile

*** Das Leben ist zu kurz um aufzugeben ***

Bild des Benutzers LunaTheCat
0  0

Warum :D? Zu Kaffee schmecken die sehr, sehr gut Biggrin 

Ja, das soll nicht die Regel werden... aber ich musste etwas meine Nerven beruhigen Biggrin 

Bild des Benutzers laughy
0  0

Hihi gleich am morgen, da wär mir der mund zugeklebt, so lecker die auch sind Smile Naja ist ja nicht die Regel bei Dir . Smile

*** Das Leben ist zu kurz um aufzugeben ***

Nach oben
Zur Hauptnavigation

Beiträge aus der Abnehmen-Community, die ebenfalls interessant sein könnten

Eintrag in ein Ernährungstagebuch von Katjusch: Ich versuche mein System vom letztem Jahr wieder umzusetzen, welches bis jetzt ganz gut funktioniert. Mittags gibt es an Stelle von Kantinenessen Obst, wodurch ich eine ganze Ecke Kalorien einspare....
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von EndlichSchlank2019: Ich fühl mich heute ziemlich elend. Ich hab meine Periode bekommen und mich deswegen nicht wirklich viel bewegt. Ansonsten war es ein sehr arbeitsreicher Tag in der Bibliothek und es gab nur ne...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von veilchen: Samstag Frühstück Pancakes Mittags ein Brot Abends Hühnchenbrust in Vollkornbröseln paniert mit Mandelkrusten Kroketten Schokolade Sonntag Frühstück Haferbrei mit einem halben Apfel und Zimt Mittags...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von EndlichSchlank2019: Mein Tagebuch hier Pflege ich momentan leider nicht so besonders gut Das liegt einfach daran, dass ich gerade viel zu tun hab. Da fehlt für längere Einträge die Zeit. Dazu kommt, dass ich nach 2...
Ziel für den Abnehmplan von FranciMinus5: Ich neige dazu, abends riesengroße Portionen zu essen. Es fällt mir so schwer, auszuhören. Mein Ziel ist, dass ich diese Situationen bändige und nein sage, wenn ich trotz einer ausreichenden...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von veilchen: Also gut nach längerer Abwesenheit ein kleines Update. Mir war ja schon selbst aufgefallen, dass meine Ernährung etwas dürftig ist, und sich gerade jetzt anders gestalten sollte. Ich habe also mit...

Gemeinsam abnehmen

Die Diät-Clique ist eine kostenlose Community rund ums Abnehmen:

Kostenlos abnehmen

Die Diät-Clique ist völlig kostenlos nutzbar. Du kannst