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Mini-Urlaub und diätfrei

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Am von im Ernährungstagebuch geschrieben

Gestern war ein superschöner Tag Smile Wir sind seeehr früh aufgestanden (um 5.00 Uhr), haben die Fähre um 8.20 Uhr erwischt und waren schon um kurz nach neun auf Langeoog. Herrlich! Erstmal einen schönen Latte macchiato geschlürft (Frühstück war ausgefallen, da ich um fünf Uhr morgens noch nicht essen konnte...), dann zum Strand und einen Strandkorb gemietet Smile Im Laufe des Tages haben wir da immer mal wieder ein Stündchen verbracht, in der Nordsee gebadet, dazwischen in den Dünen und über die Insel gewandert, im Cafe gegessen und übers Dorffest gebummelt. Gestern mittag gab es (ganz diätunfreundlich!) einen Burger mit Pommes Biggrin In der einen Brasserie gibt es die allerbesten Burger, da wollte ich mir auch mal einen schmecken lassen. Hab aber das obere Brötchen liegen lassen, und auch von den Pommes nur einen kleinen Teil geschafft, von den KHs war es zwar katastrophal, aber kalorienmäßig im Rahmen - es gab dann nämlich nur noch einen Bananen-Milchshake, denn abends war ich immernoch satt von mittags...Gegen 21.30 Uhr waren wir wieder zu Hause, total kaputt, aber glücklich Smile

Alles in allem ein wunderschöner Tag, es ist erstaunlich, wie schnell man auf Langeoog immer wieder "entschleunigt" wird! Sowas sollte ich viel öfter machen! Auf jeden Fall mache ich nächstes Jahr wieder ein paar Tage Urlaub dort!

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Kommentare

Bild des Benutzers laughy
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Wow, das hört sich echt nach nem wunderschönen entspannten Tag an. Klasse und naja ganz Diätfrei war es ja dann doch nicht von den Kalorien her, ich mein, Du lebst und dazu gehört auch ab und zu ein schönes Essen:-) Bist ja auch ohne Ende gelaufen .... Hauptsache der Zweck ist erfüllt und Du hast die Auszeit wirklich als Kraftoase nutzen können
 

*** Das Leben ist zu kurz um aufzugeben ***

Bild des Benutzers 1Keks1
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Das klingt toll. Gut das ihr spaß hattet.
Den tag hast du die verdient.
Und dein diät "freundliches" essen hast du dir ja auch verdient und von sen kcal er war es ja im ramen also ist alles perfekt.

Auf der wage wirst du davon nichts spüren. Smile

Diät Abnehmen - Naschkatzen

Bild des Benutzers Tabbimaus
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Ja, stimmt schon, Kalorien haben gepasst, aber trotzdem war es schon ordentlich viel Fett und KHs und nicht wirklich gesund. Aber es war ja auch eine Ausnahme, hab jetzt seit über 7 Monaten weder Pommes noch Burger gegessen, da ging das mal ohne schlechtes Gewissen Wink Es schmeckte auch viiiel besser, weil ich es richtig genossen habe, jeden Bissen, und nicht wie früher alles einfach reingemampft habe...

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