Zum Inhalt springen

Sie sind hier

Erster Tag meiner Diät

0  0
Am von im Ernährungstagebuch geschrieben

So, heute geht es los. Das Übergewicht muss weg. 

*LoveYourself*

Vorheriger Ernährungstagebuch-Eintrag
Bild von Sonnenblume Was soll ich davon halten?
Nächster Ernährungstagebuch-Eintrag
Bild von Tag 55 & 56 - Samstag und Sonntag

Kommentare

Bild des Benutzers Emma09
0  0

los - wie und was willst du da gegen unter nehmen Blum 3

Bild des Benutzers Kimmy25
0  0

Ich werde mit Hilfe von Almased abnehemen. Morgens und mittags Almased trinken, zwischendurch Rohkost und abends gesund und ohne Kohlenhydrate kochen. Und naturlich mit Sport.

*LoveYourself*

Bild des Benutzers Emma09
0  0

wünsche dir viel Erfolg Blum 3

Bild des Benutzers Emma09
0  0

vergiß aber das trinken nich Blum 3 - mindestens 2 Liter am Tag I-m so happy

Bild des Benutzers Kimmy25
0  0

Das fällt mir zum Glück nicht schwer, ich komme glaub ich sogar auf 3 l

Ich trinke auch nur Wasser und Tee ob kalt oder warm cheeky

*LoveYourself*

Bild des Benutzers Emma09
0  0

das ist doch schon mal in Ordnung - du wirst sehen,der Erfolg stellt sich dann auch ein Kiss 2

hab Geduld, du hast doch die Kilos auch nicht von heut auf morgen drauf bekommen Biggrin

Leider ist es so Zunehmen geht schneller als Abnehmen Blum 3 - aber du hast doch schon mal den ersten Schritt gemacht und hast dich in der Clique angemeldet Smile - hier bekommst du doch von allen suppi Unterstützung und die Motivation mit auf den Weg I-m so happy

Bild des Benutzers Kimmy25
0  0

Ja da hast du recht,  rauf ging es tatsächlich  auch nicht von heute auf morgen. Ich werde das schon schaffen, eure Erfolgsgeschichten machen mir Mut.

*LoveYourself*

Bild des Benutzers Emma09
0  0

den darfst du auf keinen Fall verlieren Blum 3 - wenn du dich mal wie im Kellerloch fühlst - schütt dein Herz aus,die Clique holt dich wieder hoch I-m so happy

ganz viel Erfolg Kiss 2

Bild des Benutzers Kimmy25
0  0

Das freut mich sehr und es hilft tatsächlich,  ist einfach schön zu wissen, das Andere grad dasselbe durchmachen wink

*LoveYourself*

Bild des Benutzers Emma09
0  0

also heißt dein Motto " Kämpfen - Kämpfen und nochmals Kämpfen " Kopf hoch du schaffst das Blum 3

Bild des Benutzers Emma09
0  0

na dann ist doch alles okay Blum 3

Nach oben
Zur Hauptnavigation

Beiträge aus der Abnehmen-Community, die ebenfalls interessant sein könnten

Eintrag in ein Ernährungstagebuch von misalabusi: Ich habe vor vier Tagen mit der 90 Tage Diät angefangen und bis jetzt hat alles super geklappt. Nur heute muss ich echt kämpfen. Gerade ist Mittagspause und am liebsten würde ich in die Kantine...
Motivation von Josie: Das letzte Mal habe ich meine Mutter vor 3 Jahren gesehen. Da hatte ich gerade mal wieder starkes Übergewicht und sie machte sich lustig darüber. Nun will ich diese wieder los werden um ihr den Wind...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von FranziskaR:   Ich bin froh, dass ich bei meiner Diät schon Fortschritte gemacht habe. Ich mache sie jetzt seit 2 Wochen und habe schon 1,6 Kg abgenommen. Heute haben wir den Geburtstag meiner Zwillinge gefeiert...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von FranciMinus5: Es war ein sehr schöner letzter Tag mit meiner beste Freundin. Mein Bruder kam noch vorbei, wir haben Spiele gespielt und gekocht. Leider muss sie morgen wieder nach Hause Frühstück : haferflocken-...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von TrEmLi: Heute ist Samstag... Das heißt es ist Wiegetag & Cheatday! Die Waage hat 76,1 kg angezeigt! Yeaaaaah! Das sind - 1,2 kg im Vergleich zur letzten Woche (da hatte ich leider Stillstand). 76 kg...

Gemeinsam abnehmen

Die Diät-Clique ist eine kostenlose Community rund ums Abnehmen:

Kostenlos abnehmen

Die Diät-Clique ist völlig kostenlos nutzbar. Du kannst