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3. Woche, dritter Tag (über die Stränge geschlagen)

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Am von im Ernährungstagebuch geschrieben

Morgens: 1 Kaffee mit Milch und Zucker, 1/2 Toast mit Butter und Marmelade

Zwischendurch: nichts

Mittag: 1 Teller mit Kartoffelpüre, Rahmsoße und Frikadelle

Zwischendurch: Eis, 1 Kaffee mit Milch und Zucker

Abends: 1 1/2 Filinchen mit Butter, Wurst und Käse, Gurke, Tomate

 

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Kommentare

Bild des Benutzers Tabbimaus
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Was sind denn Filinchen?

Hört sich für mich jetzt nicht sooo schlimm an, dein Essen... das Eis sollte auch noch dringewesen sein Wink

Bild des Benutzers laughy
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Filinchen sind aus dem Ostteil, leckere Knäcke-waffel-ähnliche Teilchen.Es gibt sie mit Schoko, pur,mit kokos...lecker sind die Smile

*** Das Leben ist zu kurz um aufzugeben ***

Bild des Benutzers laughy
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Über die Stränge gecshlagen ? Willst nur 600kcal essen ? , selbst bei 1,5 pack Filinchen wärs ok, die pakete haben ja keine 100gr drin.....

*** Das Leben ist zu kurz um aufzugeben ***

Bild des Benutzers wieOmi
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Wegen dem Eis. Es war ein halber Becher Ben&Jerries Sad

Ohne Filinchen kann ich nicht mehr sein :-). Brot und Knäckebrot sind nicht so mein Ding und wegen den Kindern wollen wir Abends halt immer ein "normales" Abendsbrot machen Smile

Bild des Benutzers laughy
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Ist doch nicht so wild.ein ganzer Becher hat knapp 230 kcal. Und die filinchen sind mega lecker:-) hatte gern die mit Schoko,aber die kleine süssigkeit davon.da war so ne tüte schnell weg:-( und die normalen sind als Snack nicht schlecht:-)

*** Das Leben ist zu kurz um aufzugeben ***

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