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243 tagebuch Eintrag/ ich melde mich auch mal wieder.

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Am von im Ernährungstagebuch geschrieben

Ich melde mich auch mal wider habe ja schon langekein eigenden Beitrag geschrieben.

Die schule ist bis jetzt ganz cool.
Einmal sport hatten wir bisher auch.
Wir sind gelaufen. Unser sport lehrer zum glück ganz cool und sagt auch wenn man wirlich nicht mehr kann, soll man aufhören oder gehn.
Wir solten eigentlich 2,8km laufen bin aber nur 2,2 gelaufen meine L hüft muskel hat sehr weh getan konnte nicht mehe zum glück durfte ich auch aufhören.

Joa mein gewicht verändert sich im mom nicht so wirlich immer noch bei 59 habe mich aber jetzt eine woche nicht mehr gewogen morgen nochmal. Allerdings mein umfang verändert sich das ust gut.

Langsam wird es wider kalt drauß...
Zu kalt mag ich nicht aber zu warm auch nicht. Naja die Menschen mäckern immer über das wetter. Xd
Ich meinte heute bei meiner Mutter auch das es schon sehr kalt morgens ist und das ich eine neue Winterjacke brauche.
Sie nur - wae ist mit der vom letzden jahr? Winterjacken kann man auch mehr als ein jahr anziehen man braucht nicht jedes jahr eine neue-

Ich nur in Gedanken- em in meine altr passe ich 2 mal rein die ziehe ich bestimmt nicht an, da drin sehe ich aus wie ein sack. -

Na toll dasheißt wohl ich muss Taschengeld sparen damit ich mir eine Winterjacke kaufen kann.
Und neue Klamotten brauche ich eigendlich auch... Weil ich kaum noch was habe was mir passt und für den Winter besonders nicht.

Frühstück: 1 würstchen, 1/2 apfel, Möhren paar haselnüsse.

Mittag: 1 eiweißriegel 32%
Ein apfel brötchen. (hat meine mutter gebacken.) möhren.

Abend: etwas schlemmer File 1 1/2 katoffel und salat.

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Kommentare

Bild des Benutzers Tabbimaus
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59 Kilo... Ein Traum! Wer hätte das vor einem Jahr gedacht!!! Ich kann allerdings deine Mutter echt nicht verstehen Sad sie sollte dich echt ein bisschen mehr unterstützen, das tut mir total leid, dass du in dieser Hinsicht zu Hause so wenig Rückhalt hast...

Bild des Benutzers 1Keks1
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Ich hätte es nicht gedacht vor einem jahr einmal 59kg zu wiegen. Smile

Unterstützt werden ich zuahuse ganricht... Ich werde ja sogar angemekert wenn ich mozerella oder so leer mache oder was andres. Wenn ich mal backe sie dan immer direkt im genervten ton das es ja nicht süß sei.

Würde meine ernährung eigentlich ganz anders gestalten aber das ist nicht möglich. Dan stelle ich meine ernährung halt nochmal um wenn ich nicht mehr daheim wohne, allerdings kann das noch etwse dauern..

Diät Abnehmen - Naschkatzen

Bild des Benutzers Josie
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Das hast du ganz toll hinbekommen. Smile

Schau mal bei ebay nach einer neuen Winterjacke. Vielleicht findest du dort was Günstiges oder bonprix. Die sind auch nicht so teuer.

Bild des Benutzers Sonnenblume
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Ich finde es auch schade, dass du daheim so wenig Unterstützung hast. Umso höher ist deine Leistung einzuschätzen! Du hast das alles alleine geschafft, als ich in deinem Alter war, hätte ich das nicht gekonnt. Hut ab! Smile

Habt ihr bei euch vielleicht einen Second-Hand-Laden? Da kann man auch mal was finden, das nicht ganz so sehr ins Geld geht.

Bild des Benutzers 1Keks1
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Ich habe keine ahnung wo einer ist. Betsimmt gibt eseinen in der stadt aber ob man da so einfach hin kommt ist eine andere frage.

Ich habe ja euch als einzigste unterstützung ohne euch wäre ich bestimmt nie so weit gekommen. Ich wollte es, ich bin der Meinung wenn man es will schafft mam das auch die einen schneller die anderen lansgamer.

Diät Abnehmen - Naschkatzen

Bild des Benutzers GreenFreaky
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Echt Super wie weit du gekommen bist. Und das Gewicht auf der Waage ist ja nicht alles. Smile um so besser dann, dass der Umfang weiter schrumpft. Muskeln sind halt schwerer als Fett Wink

Ich hab es auch nicht so ganz leicht zuhause, da meine Mama diese Abnehmen Sache irgendwie unnötig findet (kein Wunder sie selbst ist ja super schlank) 

Andererseits ist es natürlich gut im Hotel Mama zu leben, da ich die Lebenshaltungskosten als Schülerin natürlich überhaupt nicht zahlen könnte I-m so happy

Ich wünsche dir natürlich auch viel Glück, auf deiner Suche nach einer schicken und günstigen Winterjacke. Ich hoffe eigentlich irgendwie dass ich meine immer weiter tragen kann, weil ich sie von meinem Freund geschenkt bekommen habe und sie wunderschön ist. Aber ich hab ja andere Ziele :')

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