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die ersten 10 sind geschafft :)

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Ein Diät-Erfolg von , geschrieben am

So, die Waage zeigte heute: 115,5kg…jetzt habe ich über 10kg abgenommen und war mir selten einer Sache so sicher, wie im Moment, dass ich mein Abnehmziel erreichen werde, auch wenn es seine Zeit dauert.

 Ich habe immer gewusst, dass es nicht von heute auf morgen geht, aber mittlerweile habe ich es auch akzeptiert.

 

 10 kg ist zwar nur ein kleiner Schritt, aber auf dem richtigen Weg. Ernährungsumstellung ist einfach das einzig Richtige für mich. Ich habe noch nie so lange durchgehalten wie momentan und einen großen Anteil daran habt ihr….dafür ein gaaaanz großes Dankeschön!!!!

Als nächstes strebe ich einen BMI unter 40 an   2,6kg noch, ich halte mich weiterhin mit kleinen Zielen über Wasser  Biggrin

 

Euch allen ein wunderschönes Wochenende  smiley

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Bild von GreenFreaky 8 kg abgenommen
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Bild von KatrinVelen Die ersten 7 kg sind weg!!!

Kommentare

Bild des Benutzers SamSam246
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ist doch super Smile yes die nächsten kilo purzeln auch ...und die nächsten... und die nächsten Wink

kleine Ziele sind doch klasse...da kann man sich öfter freuen und ist immer motiviert Smile

Diät-Ticker - Sichtbar abnehmen

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