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Gemeinsam abnehmen in der Abnehmen-Community Diät-Clique

Was so bei der Diät-Clique passiert ist...

veilchen schreibt zum Tagebucheintrag Hete ist Intervallfasten angesagt von Mauzi123: also ich bin auch der meinung dass du deinen stoffwechsel durch so krasse spitzen und täler nur verwirrst (obwohl ich schon auch mal phasen habe, die genauso aussehen, aber das heisst ja nicht dass das richtig ist...) ...
vor 2 Wochen 1 Tag
EndlichSchlank2019 schreibt zum Tagebucheintrag Hete ist Intervallfasten angesagt von Mauzi123: Ich denke halt, dadurch bringst du deinen Stoffwechsel nur noch mehr durcheinander, wenn du so unregelmäßig isst. Intervallfasten ist nichts, was man mal einen Tag macht, sondern eine eigene Ernährungsform, die nur auf Dauer...
vor 2 Wochen 2 Tage
Mauzi123 schreibt zum Tagebucheintrag Hete ist Intervallfasten angesagt von Mauzi123: Yupp hast Recht.Dieser Tag wiederspricht auch komplett meiner neuen Ernährungsform.Aber ab und zu mache ich das so,um Kalorien vom Vortag wieder auszugleichen
vor 2 Wochen 3 Tage
Mauzi123 schreibt zum Tagebucheintrag Gestern leider nicht geschafft von Mauzi123: Mein Problem ist ein erniedrigter Grundumsatz, ...
vor 2 Wochen 3 Tage
EndlichSchlank2019 schreibt zum Tagebucheintrag Gestern leider nicht geschafft von Mauzi123: Wenn das mehr als 1500 kcal sind, würde mich das doch extrem wundern. 
vor 2 Wochen 3 Tage
EndlichSchlank2019 schreibt zum Tagebucheintrag Hete ist Intervallfasten angesagt von Mauzi123: Ich finds ganz wichtig, auf genügend Kalorien zu achten. Gerade wenn man, wie du schreibst, schon einige Diäten hinter sich hat, die nicht von Erfolg gekrönt waren. Damit nimmst du dann vllt. nicht jede Woche ein Kilo ab, aber...
vor 2 Wochen 3 Tage
nic schreibt zum Tagebucheintrag Hete ist Intervallfasten angesagt von Mauzi123: Das sind gefühlte 14 Kalorien, also viel zu wenige ! Tut mir leid, aber das ist kein Intervallfasten sondern ne Hungerkur :-(
vor 2 Wochen 3 Tage
Im Ernährungstagebuch von EndlichSchlank2019 gibt es einen neuen Eintrag: Tag 316 - nach nem absoluten Cheat-Wochenende wieder reinfinden :)
vor 2 Wochen 3 Tage
veilchen schreibt zum Tagebucheintrag Gestern leider nicht geschafft von Mauzi123: mh ich kann die kalorien jetzt nicht so gut einschätzen allerdings glaube ich auch nicht das es voll "daneben" war, alles was du zu dir genommen hast, hat ja einen echten Mehrwert für deinen Körper, was ist denn das Problem?
vor 2 Wochen 3 Tage
Im Ernährungstagebuch von veilchen gibt es einen neuen Eintrag: der vierte Juni ssw 36
vor 2 Wochen 3 Tage
veilchen schreibt zum Tagebucheintrag Der erste Wiegetag nach meiner "Rückkehr" von TrEmLi: Hey toll gemacht! so steht deinem Ziel für den Urlaub gar nichts im Wege :) Schön zu lesen, dass du dich wohl fühlst, das sollte ja das Hauptziel sein, ein gesundes Körpergefühl und Wohlbefinden :)
vor 2 Wochen 3 Tage
nic schreibt zum Tagebucheintrag Letzter Samstag im Mai von nic: Du bewegst Dich einfach in anderen Kreisen. Tatsächlich hat sogar Martina Navratilova ihre Siege ohne Fleisch und Fisch errungen und mir persönlich sind Veganer bekannt, die das seit den 1960 ger Jahren durchziehen, sogar, ohne...
vor 2 Wochen 3 Tage
EndlichSchlank2019 schreibt zum Tagebucheintrag Gestern leider nicht geschafft von Mauzi123: Das klingt fast ein bisschen wenig, finde ich. Kalorienmäßig.
vor 2 Wochen 4 Tage
Im Ernährungstagebuch von Mauzi123 gibt es einen neuen Eintrag: Gestern leider nicht geschafft
vor 2 Wochen 4 Tage
EndlichSchlank2019 schreibt zum Tagebucheintrag Letzter Samstag im Mai von nic: Also ich ernähre mich seit nem Vierteljahr vegetarisch, esse aber gelegentlich Fisch. Ich fühl mich seitdem leistungsfähiger und vitaler. Schwer zu handhaben musst du mir erklären :)? Was ist an pflanzlichem Eiweiß schwer zu...
vor 2 Wochen 5 Tage
AnnaSiegl schreibt zum Tagebucheintrag Letzter Samstag im Mai von nic: Das ist meines Wissens die einzige vegetarische Kultur. Allerdings wurden die Inder erst sekundär zu Vegetariern, nachdem der Ackerbau ihnen die Bevölkerung explodieren ließ. Es gab nicht mehr genug Fleisch für alle, also wurde...
vor 2 Wochen 5 Tage
AnnaSiegl schreibt zum Tagebucheintrag Letzter Samstag im Mai von nic: Natürlich gibt es pflanzliche Eiweißquellen. Muss man aber richtig kombinieren und gut aufpassen. Fleisch ist da deutlich einfacher handzuhaben.
vor 2 Wochen 5 Tage
AnnaSiegl schreibt zum Tagebucheintrag Letzter Samstag im Mai von nic: Ich selber kenne einen veganen Ultramarathonläufer (100 km-Rennen). Nur ist er kein Veganer mehr. Denn trotz abwechslungsreichster Ernährung mit jeder Menge pflanzlicher Proteinquellen ging ihm irgendwann die Leistung in den...
vor 2 Wochen 5 Tage
TrEmLi schreibt zum Tagebucheintrag Heute wieder Stoffwechselprogramm von Mauzi123: Hui, das klingt aber alles gesund. Respekt! Wenn Du so weiter machst, kann ja nichts mehr schief gehen! :-) LG
vor 2 Wochen 5 Tage
Im Ernährungstagebuch von TrEmLi gibt es einen neuen Eintrag: Der erste Wiegetag nach meiner "Rückkehr"
vor 2 Wochen 5 Tage

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