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Sport in meinem Alltag einbringen mind.3x die Woche

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Ein Ziel im persönlichen Abnehmplan von , am geschrieben

20 Kg. abnehmen  da gehört Sport auch dazu. Walking und auch Radfahren  beizubehalten nicht nur  einmalig sondern  in der Wocche  3x mind.30 -60 Min  Sport .  smileyMEIN ZIEL smiley

 

 

Datum, bis zu dem das Ziel erreicht sein soll: 
01.04.2015
Ziel-Status: 
Ziel wird aktuell verfolgt

Uschi

bis zum Urlaub müssen 20 kg. runter

Kommentare

Bild des Benutzers Fleedy
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Viel Erfolg, aber nicht stressen dabei.

LG, Ralf

 

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Persönliche Ziele im AbnehmplanWir bei der Diät-Clique halten nichts davon, Dir einen fertigen Ernährungs- oder Diätplan vorzusetzen, in dem Dir für jeden Tag vorgeschrieben wird, was Du essen sollst. Der Abnehmplan bei der Diät-Clique funktioniert anders - erfahre hier mehr zum Abnehmplan.

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