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"Normalgewicht" bis zum 01. Advent erreichen

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Ein Ziel im persönlichen Abnehmplan von , am geschrieben

Ich habe mal ein bisschen mit einem BMI-Rechner rumgespielt und festgestellt, dass ich gar nicht mehr soooo weit von der Grenze zum Idealgewicht entfernt bin. Smile Bei 85,5 kg ist der BMI von unter 25 knapp erreicht, momenten bin ich bei 89,4 kg. Grund genug, dass als Ziel zu formulieren:

Bis zum 1. Advent, also dem 30.11.2014 möchte ich mindestens bei 85,5 kg angelangt sein.

Der Plan: Weiterhin kohlehydratearme Ernährung, weniger Ausnahmen machen, auch wenn tolle Feiern oder ähnliches anliegen und Sportpensum beibehalten. Biggrin

 

Datum, bis zu dem das Ziel erreicht sein soll: 
30.11.2014
Ziel-Status: 
Ziel wird aktuell verfolgt

Kommentare

Bild des Benutzers Emma09
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soviel erreicht,dann schaffst du das kleine Ziel auch Blum 3 - viel Glück dabei Kiss 2

Bild des Benutzers rebjul
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...ihr Lieben. Mit Sport- und Weihnachtschallenge mit euch zusammen wird es hoffentlich easy!:-)

Bild des Benutzers Kraeuterhexe1988
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Was ist denn die Weihnachts-Challenge? Ist total an mir vorbei gegangen.

Der einzige Glaube, der Berge versetzen kann, ist der Glaube an die eigene Kraft!

Bild des Benutzers laughy
0  0

Bis weihnachten setzen.es machen einige mit,frag mal tabbimaus ob du noch hineinrutschen darfst

*** Das Leben ist zu kurz um aufzugeben ***

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Persönliche Ziele im AbnehmplanWir bei der Diät-Clique halten nichts davon, Dir einen fertigen Ernährungs- oder Diätplan vorzusetzen, in dem Dir für jeden Tag vorgeschrieben wird, was Du essen sollst. Der Abnehmplan bei der Diät-Clique funktioniert anders - erfahre hier mehr zum Abnehmplan.

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