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Abnehmen in 14 Tagen 6 Kilo

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Ein Ziel im persönlichen Abnehmplan von , am geschrieben

6 kilo möchte ich un zwei wochen abnehmen

Datum, bis zu dem das Ziel erreicht sein soll: 
21.08.2017
Ziel-Status: 
Ziel wird aktuell verfolgt
Abnehmen-Themen

DS

Kommentare

Bild des Benutzers Lonely
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das würde bedeuten, dass du hochgerechnet pro tag 3000 kcal einsparen musst! ist das denn möglich!?? Wink

Bild des Benutzers EndlichSchlank2019
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Finde das Ziel auch recht hoch gegriffen. Obwohl es bei dem hohen Startgewicht auch nicht unmöglich ist. 

Die zweite Frage wäre, ob das dann auch nachhaltig ist? Was ist denn dein Plan, um langfristig abzunehmen und gesünder zu werden? Ich persönlich finde die reinen Zahlen ja nicht wirklich wichtig. 

Die Kilos hast du dir ja auch nicht in 2 Wochen angegessen. Also sei nicht enttäuscht, wenn sie nicht in dem Tempo verschwinden, wie du es dir wünschst. 

Von Radikaldiäten ist natürlich im eigenen Interesse tunlichst abzuraten. 

Viel Erfolg bei deinem Start in ein schlankeres Leben und willkommen in der Clique.

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