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Unser Salz ist ein Mineralstoff, welcher eine Verbindung aus Natrium und Chlorid ist. Für alle wichtigen Stoffwechselvorgänge benötigt der Körper Salz:
Regulierung des Wasserhaushaltes
Lebenswichtige Organfunktionen
Reizweiterleitung in den Nervenbahnen
Diese Experten haben Blogs bei der Diät-Clique:
Erfolgreich abnehmen bedeutet zunächst einmal sich gesund zu ernähren. Um sich gesund ernähren zu können, sollte sich ein wenig mit den Bestandteilen unserer Nahrung auskennen. Kohlenhydrate werden Mal als Teufelszeug verschrien, mal sind sie wichtige Energielieferanten für den Körper. Wir wollen den Kohlenhydraten nun einmal ein bisschen näher auf den Grund gehen:
Ist das eine Rangliste der stärksten Kalorienbomben?
Die Atkins-Diät, benannt nach dem US-amerikanischen Arzt Dr. Robert C. Atkins, beruht auf der Theorie, dass Kohlenhydrate die Ursache von Übergewicht seien. So wird am Anfang der Atkins-Diät komplett auf Kohlenhydrate verzichtet und später werden sie nur in begrenzten Mengen mit in die Ernährung einbezogen. Dies bedeutet anfangs gänzlicher Verzicht z.B. auf Brot, Nudeln oder Kartoffeln. Ebenso untersagt in der Atkins-Diät sind Obst, Gemüse, Fruchtsäfte und Süßigkeiten.
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Einige Ernährungsberater zwitschern auch bei Twitter - dies sind die letzten Twitter-Nachrichten dieser Ernährungsberater bei der Diät-Clique:
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Tweet von konstanze_moos alias genugda 30.07.2010 - habt ihr das eigentlich gemerkt? diese Woche? keinTweet über TOMATEN von mir: Tomate tomate tomatologie tomatös ...http://bit.ly/cf4l9A !! |
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Tweet von konstanze_moos alias genugda 30.07.2010 - noch lieb in meiner TL sind mir @Muschelschloss @EineBessereWelt @padrone_mimmo @hirnseide @multikulinaria also am besten auch folgen #ff |