Essen für Weihnachten

Gerade zu Weihnachten wird es schwer mit dem abnehmen – verlockende Anlässe für die Gaumenfreuden gibt es zuhauf: Weihnachtsfeste, Weihnachtsmärkte und Einladungen zu weihnachtlichen Abendessen folgen einander unablässig. Dabei wartet gerade Weihnachten nicht gerade mit figurfreundlichen Mahlzeiten auf, angefangen von den nicht enden wollenden Süßigkeiten bis hin zu den reichhaltigen Gänsebraten und Knödeln.

 

Das verursacht dann wieder Stress und wie ich in einem früheren Blogbeitrag bereits geschrieben habe:“ Unter Stress nimmt man schlecht ab.“

Aber muss es immer Gänsebraten sein, nur weil es Tradition ist und weil Mutter/Vater das immer gekocht hat?

Aber Traditionen dürfen gebrochen werden es kommt nur auf das „Wie“ an.

Schon einmal darüber nachgedacht, ob es auch andere Familienmitglieder gibt, die auf ihre Figur achten wollen oder müssen?