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Was sind meine Gewohnheiten?
Um deinen Gewohnheiten auf die Spur zu kommen, solltest du für 1-2 Wochen alles in dein Tagebuch schreiben, wie viel, was und warum du isst und trinkst.
Diese Experten haben Blogs bei der Diät-Clique:
Die „Deutsche Gesellschaft für Ernährung“ (DGE) ist eine gemeinnützige Organisation, welche die wissenschaftliche Forschung in Ernährungsfragen fördert und die Öffentlichkeit, Wissenschaftler und Ernährungsexperten über neue wissenschaftliche Erkenntnisse informiert. Ihr Ziel ist ferner die Vermittlung dieser Erkenntnisse an die breite Öffentlichkeit.
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Einige Ernährungsberater zwitschern auch bei Twitter - dies sind die letzten Twitter-Nachrichten dieser Ernährungsberater bei der Diät-Clique:
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Tweet von konstanze_moos alias genugda 30.07.2010 - habt ihr das eigentlich gemerkt? diese Woche? keinTweet über TOMATEN von mir: Tomate tomate tomatologie tomatös ...http://bit.ly/cf4l9A !! |
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Tweet von konstanze_moos alias genugda 30.07.2010 - noch lieb in meiner TL sind mir @Muschelschloss @EineBessereWelt @padrone_mimmo @hirnseide @multikulinaria also am besten auch folgen #ff |