Rezepte und Kochtipps
Wir möchten hier (kalorienarme) Rezepte und Kochtipps austauschen - lecker essen und dabei abnehmen ist schließlich unser Ziel.
Risotto mit Kräutertomaten Zutaten für eine Person
1Tl gekörnte brühe
150ml Wasser
50g Risotto Reis
220g ( 1Dose) passierte Tomaten
1 Eßl. Kräutermischung
Gesund oder einfach nur lecker - Was isst ihr am Liebsten?
Hallo ihr Lieben,
Eis essen ohne schlechtes Gewissen
So könnt ihr euch super schnell n echt leckeres Eis selber machen von dem ihr ne Riesenportion wegfuttern könnt ohne es bereuen zu müssen:
SUCHE MÖGLICHST EIWEIßREICHE GETRÄNKE
... von Milch (und Buttermilch und Sauermilch) mal abgesehen.
Habt Ihr Ideen?
Ich bin ein Frühstücksmuffel und suche etwas fürs Frühstück...
Für alle, die abends eiweißreich essen wollen (a la Schlank im Schlaf)
Lachsröllchen auf Feldsalat:
Ein neuer Beitrag
Habe mir eben zu Pellkartoffeln einen köstlichen Creme gerührt:
100g Cervais Kräuterquark light
100g Aldi Hüttenkäse light
Eier alla pizzaiola
Für 4 Personen
8Eier
4Zwiebeln (ca. 120 g )
40 g Butter oder Margarine
1 kleine Dose geschälte Tomaten(ca. 400 g EW )
