Diäten
Im Internet finden sich zahlreiche Informationen zu den seltsamsten Diäten - wir räumen mit dieser Rubrik mit den Mythen um Diäten und Abnehmprogramme auf, die viel versprechen und nichts halten. Wir stellen hier hilfreiche und nutzlose Diäten vor.
Abnehmen mit Deinem persönlichen Ernährungsprotokoll
Abnehmen mit dem Ernährungsprotokoll der Diät-Clique - für alle, die keine Lust auf die Regeln einer Diät haben und dennoch die Kalorien im Blick behalten wollen.
Diätmittel „Tenuate Retard“ – Abnehmen leicht gemacht?
Tenuate Retard wird als Appetitzügler zum Abnehmen eingesetzt. Empfohlen wird das Medikament dann, wenn andere Diätmaßnahmen versagen, um gesundheitsschädliches Übergewicht zu bekämpfen.
Abnehmen mit dem Body Angel Konzept
Maßgeschneidertes Abnehmen verspricht das neue Ernährungskonzept Body Angel. Die Diät-Clique beleuchtet, was hinter diesem klingenden Begriff steht und wie sinnvoll diese Form des Abnehmens ist.
Abnehmen ganz individuell – Die Typ-Diät
Jeder Mensch ist anders – die Typ-Diät berücksichtigt das und unterscheidet zwischen vier verschiedenen Diättypen und vier Körpertypen. So findet jeder die passende Diätform – oder?
Mentales Schlankheitstraining – Abnehmen mit Autosuggestion
Statt Kalorien zählen und Diät halten, arbeitest Du beim Abnehmen mit dem mentalen Schlankheitstraining über die Autosuggestion. Diese Methode hat Vorteile, aber negative Aspekte.
Grundumsatz – Leistungsumsatz
Grundumsatz und Leistungsumsatz sind wichtig fürs Abnehmen. Durch Diäten kann sich Dein persönlicher Grundumsatz verändern; abnehmen wirst Du, wenn Deine Kalorienzufuhr unter dem Leistungsumsatz liegt
Abnehmen mit Volumetrics – die Masse macht´s
Volumetrics kommt wie so viele Diäten aus Amerika und verspricht schnelles Abnehmen durch hohes Nahrungsvolumen mit geringem Nährwert – viel essen und trotzdem abnehmen ist möglich.
Zwischendurch Hunger – So überbrückst Du die Zeit bis zur nächsten Mahlzeit
In der Regel gibt es beim Abnehmen feste Mahlzeiten, die eingehalten werden sollen. Was aber, wenn der Hunger schon zwei Stunden früher kommt? Effektive Hungerbremsen helfen Dir beim Durchhalten.
Schon unsere Mütter kannten sie: Abnehmen mit der Brigitte-Diät
Die Brigitte-Diät gibt es schon seit den 60er Jahren. Die Diät, die von der gleichnamigen Frauenzeitschrift entwickelt wurde, basiert auf kalorienreduzierter Mischkost und wird immer wieder angepasst.
