Profil von tatkra

Ich habe leider in den letzten Jahren echt viel zugenommen (durch unkontrolliertes, ungesundes Essen, ohne darüber nach zu denken) und hoffe hier, dass ich auf nette Unterstützung hoffen kann und meine Essgewohnheiten langfristig und gesünder umstellen kann! Bisher habe ich schon ca. 12 Kilos abgenommen und ich hoffe, dass ich durch dieses Forum endlich meine Wunschfigur erhalte! Im August hatte ich mir den Fuß gebrochen, was mich leider zum Diät-Stillstand zwang. Nun bin ich aber wieder fit und hoch motiviert, weiter an mir und den Kilos zu arbeiten!! Angefangen wird ab dem 21.11.11 mit einer SiS-Diät, erstmal für 2 Wochen. Habe etliche Diäten ausprobiert und nur von dieser bin ich überzeugt :-)! Bin gespannt, was herunter geht...