Profil von Pinus

Ich bin nicht übergewichtig, aber von Wohlfühlgewicht kann keine Rede sein. Seit Jahren habe ich bei einer Größe von 1,65 m ein Gewicht von rund 65 kg, so dass ich ziemlich kompakt erscheine - insbesondere stören mich die kräftigen Beine und der runde Bauch (wirke leicht schwanger). Zwar glaubte ich ständig auf dem Weg zu sein abzunehmen - stattdessen habe ich aber nur erreicht nicht zuzunehmen (was ja auch schön ist). Ich möchte maximal 60 kg wiegen und endlich Kleidung nicht nach dem Kaschieren-Kriterium, sondern frei nach Gefallen auswählen können. Mir geht es aber auch darum, mich wieder gesünder zu ernähren. Ich kann doch nicht mein Leben lang von Fertigpizza leben...bin einfach zu faul  zum Kochen. Da muss sich was ändern. Ich leide jetzt schon unter Mangelerscheinungen, insbesondere dünner und brüchiger werdendes Haar u.s.w.