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Paprika, Supermarkt, einkaufen, Lebensmittel Gerade in der Vorweihnachtszeit versuchen Supermärkte und Co. besonders viele, besonders leckere Sachen an den Mann / an die Frau zu bringen. Die Versuchungen sind groß und die Verlockung noch viel größer und meist liegt hinterher viel mehr im Einkaufskorb als geplant war oder benötigt wird. Dabei gibt es ein paar einfache Tipps für den richtigen Einkauf:

Sanacontrol - Quellmittel als Hungerbremse

Das Geschäft mit dem Übergewicht boomt. Ständig werden neue Diätmittel auf den Markt geworfen, die das Abnehmen zum Kinderspiel machen sollen. Oft ist es schwer zu entscheiden, ob es sich um ein wirksames Produkt handelt. Wer ein Diätmittel ausprobieren möchte, sollte sich auf jeden Fall vorab gut informieren, entweder beim Arzt oder bei einem qualifizierten Ernährungs- oder Diätberater.

Wie wirkt Sanacontrol?

Laut Herstellerangaben besteht das sogenannte Sättigungsgel Sanacontrol aus rein pflanzlicher Stärke. Die verwendete vernetzte Carboxymethylstärke gehört zu den Superabsorbern aus nachwachsenden Rohstoffen, deren Einsatz unter anderem auch für Babywindeln und andere Hygieneartikel geplant ist. Kennzeichnendes Merkmal ist die große Aufnahmefähigkeit. Die Superabsorber in Sanacontrol können das 20- bis 100-fache des eigenen Gewichtes an Flüssigkeit aufnehmen und füllen somit den Magen. Dadurch wird ein Sättigungsgefühl suggeriert, man isst automatisch weniger und das Abnehmen wird erleichtert. Da der Körper die modifizierte Stärke nicht als Energielieferant verwenden kann, wird sie unverdaut wieder ausgeschieden. Sanacontrol wird zu einem Gel, das den Magen füllt und auskleidet. Im Gegensatz zu ähnlichen Mitteln ist Sanacontrol als Medizinprodukt CE-zertifiziert und wirkt rein physikalisch.

Einnahme von Sanacontrol

Der Hersteller empfiehlt, Sanacontrol zweimal täglich einzunehmen, bei extremen Hungergefühlen kann es auch öfter genommen werden, allerdings ist eine tägliche Höchstdosis angegeben. Die Einnahme soll ca. 30 Minuten vor den Hauptmahlzeiten erfolgen. Weiterhin wird vom Hersteller von Sanacontrol darauf hingewiesen, dass eine dauerhafte Gewichtsabnahme mit Sanacontrol nur in Verbindung mit ausreichend Bewegung und einer Umstellung der Ernährung möglich wird. Gegenanzeigen bestehen für Menschen mit einem Körpergewicht unter 60kg und für Personen, die an Erkrankungen des Verdauungstraktes leiden; auch Diabetiker Kinder, Schwangere und sonstige geschwächte Personen sollten das Produkt nur nach Rücksprache mit dem Arzt einnehmen.

Gefahren durch Quellmittel

Das Quellprinzip gibt es nicht erst seit der Einführung von Sanacontrol. Algen, Cellulose, Fruchtfasern und Kollagene werden in verschiedenen Produkten als Quellmittel benutzt, die das Hungergefühl dämpfen und das Abnehmen beschleunigen sollen. Das Gefahrpotential besteht in der Regel aus folgenden Punkten:
  • Das Quellmittel kann bereits in der Speiseröhre wirken und sie verstopfen
  • Bildet das Quellmittel einen Pfropf im Magen, dann kann die Magen-Darm-Passage versperrt werden
In beiden Fällen muss ein Arzt konsultiert werden, vermeiden lassen sich diese Risiken dadurch, dass man sehr viel trinkt. Bei Sanacontrol ist diese Gefahr laut Hersteller nicht gegeben, da durch die Einnahme als Granulat in Flüssigkeit und die Verwandlung in ein absorbierendes Gel eine Klumpen-, bzw. Pfropfenbildung nicht möglich sei.

Das meint die Diät-Clique zu Sanacontrol

Auch im Forum kam die Frage nach Sanacontrol schon auf und unsere Experten haben ihre Meinung dazu geäußert. Wir meinen: Wer abnehmen will und mit Sanacontrol sein Hungergefühl dämpfen will, sollte sich von Arzt oder Apotheker ausführlich beraten lassen. Wir befürworten nach wie vor das natürliche und damit risikofeie Abnehmen mit gesunder vollwertiger Ernährung (die übrigens auch den Hunger dämpft) und ausreichend Bewegung.

 

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