Ich stell mich dann auch mal vor
Hallöchen,
ich bin Christiane,19 Jahre und komme aus dem schönen Berlin..
Mein eigentliches Anfangsgewicht ist 80 kg,das war auch der Anlass wieso es bei mir Klick gemacht hat,auch wenn ich schon seit Jahren ein Problem mit meinem Gewicht habe und es stetig gestiegen ist und alle Versuche abzunehmen total halbherzig oder ungesund waren.
Mit 15 hatte ich eine Esstörung und bin danach eher immer dicker geworden und habe aber Stück für Stück gelernt mich so zu akzeptieren und als vollwertigen Menschen anzusehen und das hilft mir jetzt.Denn so kann ich mich ganz entspannt auf das abnehmen konzentrieren und kann immernoch meinen Alltag bewältigen.
Dieser Klick kam bei mir vor gut 1,5-2 Monaten mit einem Gewicht von 80 kg bei einer Größe von 1,63m und seit dem hab ich auch schon etwas mehr als 2kg abgenommen und gehe jede Woche 2 Mal schwimmen.
Das hab ich so in den Alltag eingebaut,dass ich mir keine Ausreden einfallen lassen kann,wenn ich mal nicht gehe,denn ich gehe mit einer Freundin.
Meine Ernährung habe ich auch umgestellt und lebe auch schon danach..und es ist genau so für mich gemacht,dass ich die Umstellung kaum gemerkt habe.
Ich bin auch in anderen Abnehmforen und habe auch dort viel über Ernährung und Sport gelernt.
Ich hoffe ich kann diesmal endgültig mein Gewicht in den Griff bekommen,denn ich möchte wieder 53 kg wiegen.Das ist DAS perfekte Gewicht für mich.
Hier habe ich mich als Zeit ein Jahr dafür gegeben aber es ist nicht schlimm,wenn es länger dauert,denn ich möchte gesund abnehmen.
Vielleicht finde ich ein paar nette Gleichgesinnte die mich dabei unterstützen können.
LG Chrissie


Kommentare
Hey Chrissie, wie geht es dir
Hey Chrissie, wie geht es dir denn jetzt so? Hast du weiter abgenommen? Bin gespannt wie es dir ergangen ist!
Also ich kann mich nicht
Also ich kann mich nicht beschweren.Ich habe weitere 5 Kilo abgenommen und wiege momentan 73 kg.
Außerdem hab ich 8 cm an der Hüfte verloren,5cm an den Oberschenkeln und 3 cm an den Waden
Meine Ernährungsumstellung funktioniert toll,ich geh weiterhin regelmäßig schwimmen und bald gehts zum Aquafitness.
Ich bin fest davon überzeugt die letzten 8 Kilo die ich zumindest dieses Jahr noch verlieren möchte,zu schaffen!
Sogar mein Schatz macht mit bei der Ernährungsumstellung,denn ein paar Kilo weniger schaden ihm auch nicht^^
Ich hoffe, ich kann weiterhin solche Erfolge erziehlen aber mein nächstes Zwischenziel ist nicht mehr weit entfernt und dann gehts in die Dampfsauna und ich lass mir meine Nägel schick machen.
LG Chrissie
Wie toll, das freut mich
Wie toll, das freut mich sehr!
Es ist immer toll positive Berichte von anderen zu hören, dann bleibt man selber auch länger am Ball.
Dann drück ich Dir die Daumen, dass die letzten 8 Kilo auch noch purzeln!!