Der Speck muss weg ;)

Hallo zusammen!

Ich bin seit einiger Zeit ziemlich unzufrieden mit meinem Gewicht und nehme mir andauernd vor endlich etwas dagegen zu unternehmen, weil es - trotz zahlreicher Versuche - vom rumnörgeln einfach nicht besser wird

Ich denke, aus meiner Registrierung bei einer Website namens Diät-Clique ist es kein Kunststück zu schlussfolgern, dass ich bis jetzt noch nichts dagegen getan habe. Das heißt, versucht hab ich es schon, allerdings noch nie durchgehalten. Als erstes habe ich's mit einer relativ radikalen Essensumstellung versucht. Ohne es zu beschönigen: mit hungern. Das hat natürlich nicht geklappt, denn wie das halt so ist nimmt man dabei erst zu bevor man abnimmt. Und selbst wenn man es bis zu dem Punkt schafft, an dem man beginnt an Gewicht zu verlieren, was bei mir nicht der Fall war, hat man die paar Kilo weniger danach ganz schnell wieder drauf. Danach hab ich's mit Sport probiert. Jogging. Aber das passte wenigstens unter der Woche nicht in meinen Zeitplan. Was die Bewegung angeht sollten die Vorraussetzungen aber dennoch erfüllt sein. Schließlich gehe ich jeden Tag mindestens eine Stunde mit meinem Hund spazieren.                                                                             Als nächstes hab ich dann das Kalorienzählen getestet, leider aber wegen mangelndem Durchhaltevermögen meine tägliche Kalorienzufuhr andauernd aufzuschreiben, wieder abgebrochen bevor es Wirkung zeigen konnte....

Ich hoffe, dass ich mehr Motivation gewinnen kann, wenn ich gemeinsam mit Gleichgesinnten einen erneuten Abnehmversuch starten, Tipps und Erfahrungen austauschen kann.

Ich will mich endlich wieder wohlfühlen in meiner Haut, mich ohne Bedenken der Öffentlichkeit in Badesachen zeigen können und hoffentlich auch irgendwann mein Traumgewicht erreichen.

LG und allen mit ähnlichen Problemen und Vorsätzen viel Glück!

Nuffin