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Ich habe in den letzten Monaten fast 25 Kilo zu genommen!!!! Wie kann ich das Gewicht reduzieren, ohne daß mein Mann darunter leiden muß?????????????

Kommentare

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Hallo...

Hallo Bergheimerin60,

oh weh, Du Arme... wie hast Du denn 25kg in ein paar Monaten zu genommen?! Geht das? Soviel kannst Du doch gar nicht essen, dass Du in so kurzer Zeit so viel zulegst, oder? Warum fürchtest Du, dass Dein Mann drunter leiden muss, wenn Du wieder abnehmen willst? Du gefällst ihm doch sicher auch besser, wenn Du Dich in Deiner Haut wohl fühlst? Achte doch einfach auf etwas mehr Bewegung im Alltag für Dich und koch  gesund und ausgewogen, viel Gemüse und mageres Fleisch, Fisch,... und er bekommt eben ein paar Beilagen wie Nudeln, Reis,... mehr als Du auf den Teller. Oder isst er kein Gemüse, Salat,... mit? Schaden tut ihm gesunde Ernährung doch sicher auch nicht, oder? Vielleicht kannst Du ihn auch mit ins Boot nehmen, falls er auch ein paar Kilos zuviel hat?

Liebe Grüsse & guten Start,

kayleighx

 

 

 

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