hallo ihr da mit BMI ab 30
ich bin ja noch nicht so lange hier in der diät-clique und kenne die gepflogenheiten/gewohnheiten noch nicht so. muss aber sagen, dass ich mehr leben/mehr...
Hallo,
So ab heute bin ich auch dabei!!! Und es wird echt Zeit!!!
Angefangen habe ich heute Morgen mit Sport. Und so wird es auch in der nächsten Zeit weiter gehen!
Und...
Hallo ihr Lieben,
mein Name ist Conny, ich bin 23 Jahre alt und adipös. Ich bin schon mein ganzes Leben lang übergewichtig und seit ein paar Jahren nun leider adipös. Ich habe mich...
Ja, ich bin ab heute neu dabei und schau mir dass ganze mal an.
Habe letzte Woche selbst begonnen mit dem Abnehmen und schon 2 kg verloren.
Wahrscheinlich ein bisschen viel auf eine Woche. Muss ein...
Hi,
bei manchen Zielen, die man hier so liest, frage ich mich, ob diese Seite hier tatsächlich noch betreut wird oder ob sie ein Selbstläufer geworden ist.
Gruß,
Fricka...
In Verbindung mit einer Diät oder noch besser einer dauerhaften Ernährungsumstellung, klappt auch das Abnehmen und gleichzeitig bekommt man noch einen schönen Körper. Von...
Hey ihr,
ich bin Maria, 20 Jahre alt und durch Zufall auf diese Seite gestoßen. Damit meine bereits begonnene Diät auch weiterhin gut läuft, habe ich gedacht, ich suche mir ein bisschen Unterstützung...
Ja wie das so ist, wenn man so ein bisschen rumgoogelt, bin ich auf diese Seite gestoßen und finde sie sehr interessant. Ich möchte nicht unbedingt ganz viel abnehmen, aber ich würde...
heut hab ich das dritte mal diese woche die kanga DVD nachgeturnt. danach war ich noch immer total motiviert und hab die pilates DVD auch noch nachgeturnt.
es war toll! diese dvd hab ich seit...
Hallo,
ich möchte mich dann hier auch einmal vorstellen. Ich bin Sebastian und habe auf der Suche nach einer passenden Seite dann zu euch gefunden. Ich bin leider etwas sehr ü...
Kommentare
Hallo Like, willkommen hier
Hallo Like,
willkommen hier im Forum. Wie hast du vor Abzunehmen? Erzähl mal?
Notbremse mit 114,4KG
2011 UHU mit Optifast Home
Wunschgewicht je nach Optik U 80KG
11.11.11 neu Start mit Optifast Home Stabilisierung
hab mich mit zwei weiterne
hab mich mit zwei weiterne Freundinnnen im Fitnessstudio angemeldet und geh da jetzt regelmäßig (alle 2-3) Tage hin. Es geht mir eig. nicht ausschließlich darum Gewicht zu verlieren sondern einfach gesünder zu leben und bisschen fitter zu werden.
Habe bis jetzt immer sehr unregelmäßig gegessen, also keine geregelten Mahlzeiten gehabt und das will ich jetzt auch ändern. Auf Süßkram will und kann ich nicht vollkommen verzichten, deshalb gibt es jeden Tag ein Rippchen Zartbitterschocki. Schmeckt und soll nich ganz so viel Kalorien haben wie normale Schockolade...
Hi Like, hört sich doch gut
Hi Like,
hört sich doch gut an. Auf Schoki will ich auch nicht verzichten, dazu mag ich die zu gerne*zwinker*
Ich gehe alle 2-3 Tage auf den Crosstrainer und gehe 1-2 mal die Woche Tanzen
Lg
Notbremse mit 114,4KG
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