Hallo von Maya77
Hallo,
ich bin 33 und wiege 89 kg, möchte aber gern wieder auf ein Gewicht von 74 kg. Habe auf schon einiges ausprobiert wie Trennkost, FdH und ein von Arzt verschriebenes Medikament, welchen die Aufnahme von Fett verringert. Damals als ich noch unter 80 kg hatte, habe ich mir auch schon Fett absaugen lassen.
Zwischenzeitlich habe ich mal für ein Jahr mit dem Rauchen aufgehört und (wohl vor Langweile) durch zu viel Knappereien einiges zugenommen.
Auch aus gesundheitlichen Gründen will ich aber meinen inneren Schweinehund überwinden und nun wieder was für meinen Körper tun.
Allein eine Diät zu machen finde ich immer schwer, aber leide bekomme ich keinen dazu mit mir zu machen.
Wünsche allen in der Diät-Clique viel Erfolg beim abnehmen.
Maya//
Kommentare
Ich kenne dein Problem nur zu gut
Hallo Maya,
wie schon im Betreff gesagt, ich kenne dein Problem wirklich gut, ich habe auch mit dem Rauchen aufgehört (und wieder angefangen) und in dieser Zeit 15Kg zugenommen, einfach, weil mir wirklich was gefehlt hat und ich so die orale Befriedigung wirklich kompensieren konnte. Meinen Hüften ist das natürlich garnicht gut bekommen und jetzt versuche ich den Scheinehund zu besiegen und die 15Kg mit Kalorien zählen zu bekämpfen.
Ich wünsche dir auf alle Fälle viel viel Glück bei deinem Vorhaben & viele Grüße, das Hümelchen