Ich habe vor 2 Jahren 15 kg abgenommen, nehme im Moment aber wieder schleichend zu. Dieses möchte ich rückgängig machen. Dabei hat es mir sehr geholfen, abends keine Kohlehydrate mehr...
Hallo zusammen.
Wollte mich mal vorstellen.
Ich heiße Steffi und bin 20 Jahre alt. Ich habe mich mal wieder dazu entschlossen abzunehmen und hoffe das es dieses mal klappt.
Ich habe schon viel...
Hallöchen...
Ich bin 26 Jahre alt und habe 3 Kinder (2 jungs 6 und 4 jahre und 1 mädchen 2 Jahre). Bei jeden Kind habe ich ca. 10 kg drauf behalten so dass ich am Ende knapp 100 kg wog. Ich habe es...
Hallo zusammen,
Also,ich hab in den letzten Monaten schon 10 kilo abgenommen und möchte bis Mai nochmal ca 7 Kilo abnehmen.Ich weiß eigentlich schon ziemlich genau wie das so läuft...
Eigentlich habe ich gestern mich falsch ernährt. Bevor ich morgens zum Dienst fahre, bereite ich mir ein müsli vor, den ich mitnehme. Gestern hatte ich leider keine Zeit ihn zu essen. Da...
Ich möchte mir immer kleine Ziele stecken, in 5 Kilo schritten. Klar sind 5 Kilo auch nicht unbedingt wenig, und ich weiß, das nur 1-2 Kilo im Monat gesund sind, aber ich setze mir das...
Hallöchen alle zusammen
Ich war eig. schon immer etwas kräftier. Mit 13 Jahren habe ich sehr stark zugenommen und wog 110 kg.
Als ich mit meiner Familie dann mit ca. 15 Jahren in den...
Dieses Jahr werde ich 25 Jahre alt. Ein kleiner besonderer Geburtstag.
Da ich diesen natürlich gebürtig feiern möchte und auch etwas schönes anziehen möchte, ist mein...
Hallo zusammen,
ich bin (fast) 19 Jahre alt, 1,65 groß und wiege zur Zeit 70 Kilo. Da ich das nächste Jahr Abiball habe, möchte ich spätestens dann eine Abikleid taugliche Figur...
Hallo,...
schon lang war ich nicht mehr hier, was mich wütend und traurig zugleich macht. ich war doch schon sooo weit und dann kam der Rückfall... ich habe einfach wieder nach Lust und...
