hallo ich bin ulknudel68 und neu auf eurer seite
ich habe mich gerade erfolgreich angemeldet und hoffe das ich hier den tritt in den lachmuskel
bekomme der mir noch fehlt um endlich in die hufe zu...
ich möchte unbedingt sehr sehr sehr schnell gut viel in möglichst geringer zeit abnehmen und danach nicht unter dem jojo effekt leiden damit ich mein wunschgewicht super super schnell...
ich möchte gerne von 69 kilo auf 62 kilo runter kommen. dabei möchte ich lernen wie ich das halten kann und wie ich mich gesund ernähre.
ich kann mich auf Bildern nicht mehr sehen. selbst im Spiegel erkenne ich mich nicht wieder. Das muss wieder besser werden. Darum bin ich hier. Ich brauche eure Hilfe und helfe auch gern euch.
Hallo zusammen,
mein Name ist Isabella und ich komme aus Emden.
Durch viel Frustessen und viel Fastfood brachte ich es im Januar auf erschreckende 123,9 kg.
Dann begann ich mit F.R.E.D. - und möchte...
Hallo hallo.
Da ich mich gerade angemeldet habe, dachte ich mir, stelle ich mich mal vor:
Ich war schon immer dick und hab seit meiner Kindheit viele Diäten hinter mir. Ich bin meist zu exzessiv wenn...
vorerst werde ich aufgrund einige Vorkommnisse und Entscheidungen kein Tagebuch führen, da ich sicher an einigen Tagen nicht schaffe was ich will, da ich keinen wirklichen Kopf zum Abnehmen habe....
Mein Wunsch wäre es Salsa tanzend zu meinem Wunschgewicht 50 kg zu kommen. Ganz wichtig dabei ist es mir, dass ich mich während des Abnehmens gesund ernähre und ich mich mit anderen...
Hallo liebe Community,
Ich bin neu hier und ich hoffe hier ein wenig Unterstützung beim abnehmen zu finden.
Auch würde ich gerne ein paar Leute aus meiner Umgebung kennen lernen die auch gerade...
Ich muss einfach mal niederschreiben, dass es mir hier in der Diat-Clique gefällt. Mein "Innerer Schweiehund" wird kleiner, das ist doch schon mal gut. Hier finde ich einfach Mitk...
