Unterstützung

Ich muss sagen für mich ist es der grösste Schritt meinem Partner zu sagen, dass ICH mich nicht wohl fühle. Mein Partner gibt mir nie, nie, nie das geringste Gefühl das er mich nicht attraktiv oder sexy findet. Er sagt mir täglich wie schön er mich findet, dass glaube ich ihm auch. Aber ICH fühle mich gerade einfach nicht wohl in meiner Haut. Ich hab mal (noch bevor wir uns kennenlernten) wesentlich weniger gewogen und würde da auch gerne wieder hin.

Aber ich finde diesen Schritt zu sagen: Hey ich will abnehmen. In einer Beziehung zu sagen total schwer. Oder eben auch gegenüber meinen Freunden das zu sagen. Weil damit gebe ich ja zu, dass ich mich nicht wohl fühle. Klar sind es meine Freunde und mein Partner vor denen sollte ich das sagen können, aber trotzdem ist das für mich das schwierigste. Ich denke dass es daran liegt, dass man sich damit ganz offiziell dazu bekennt "dick zu sein" und nun abnehmen will. Damit geht irgendwie ein Erwartungsdruck einher. Wahrscheinlich ist auch der hauptsächlich hausgemachter Art bei mir aber auch trotzdem irgendwie da.

Ich weiss, dass wenn ich sage: Hey ich will abnehmen, ich schon unterstützung bekomme. Mein Partner nimmt dann einfach das hin was ich gerade kochen möchte, achtet darauf mir nicht mehr "einen vorzukauen" oder vrsucht mich nicht in Versuchung zu bringen durch Einladungen oder sowas. Aber auch damit komme ich mir total schlecht vor. Weil er dann ja sehr viel Rücksicht auf mich nehmen muss und selbst total zurückstecken muss. Das tut mir dann immer so leid, dass ich irgendwann entnervt meine Diät aufgebe, um nicht ihm bzw. dem restlichen Freundeskreis zur Last zu fallen.

Aber ich glaube auch, während ich das gerade alles schreibe, der einzige Weg mit dem ich diesen Teufelskreis durchbrechen kann, ist der allen in meiner Umgebung von meinen Diätplänen zu erzählen und sie um Unterstützung zu bitten. Ich weiss noch, als ich das erste mal sehr erfolgreich sehr viel abgenommen habe, waren wir 4 Frauen im Freundeskreis die gleichzeitig abgenommen haben. Da war irgendwie alles einfacher. Aber nun bin ich das Moppelchen im Freundeskreis allein und alle anderen haben keine Figurprobleme. Ich sollte glaube ich trotzdem einfach dazu stehen, dass ich was verändern will und dann eben in Kauf nehmen mir ggf. alleine an Kochpartys noch was zu kochen.... so schlimm kanns ja nicht werden

Also mein Freund findet das glaube ich ein wenig blöd... vielleicht aber nur, weil er selbst übergewichtig ist und von sich behauptet "er fühlt sich so wohl und ist schon jahrelang so". Schwierig ist das natürlich, wenn wir essen gehen. Ansonsten mache ich eben einfach Sport, wenn er nicht da ist und dann ist das okay.

So angespornt von dem Beitrag hier, hab ich gestern meine Wünsche meinem Freund offen gelegt. Er meinte, dass er zwar absolut nicht findet, dass ich irgendwas zu viel habe oder so, aber das er es sehr gut verstehen kann, wenn ich mich nicht wohl fühlt. Er meinte er hilft mir nun so gut es geht, und wenn er mich nervt soll ich es ihm sagen

Ich hab ihm vor allem um Verstädnis bei meiner zukünftigen Nahrungsmittelauswahl gebeten, da ich nun nicht mehr unendlich viel Pizza in mich reinstopfen will. Und er z.B. Pizza total liebt... Das schlimme an ihm ist nur, dass er essen kann was er will und immer sportlich-schlank bleibt ...

Hallo,

also mein Freund steht auch voll und ganz hinter mir. Habe es als erstes meinen Eltern gesagt, die mich auch unterstützen und mich motivieren.

Dann meinem Schatz und der steht auch echt voll hinter mir. Er hat auch gesagt, dass er findet, dass ich gut aussehen und er absolut nichts an mir zu meckern hat, er es aber versteht, wenn ich mich unwohl fühle. Da ich Weight Watchers mache und somir alles essen kann, leidet er nicht wirklich dadrunter. Ich koche auch so, dass das essen an sich eben mehr Punkte hat, aber eben so dass es gut durch Portionen geteilt werden kann und dann esse ich eben nur eine und mach dann noch Salat für mich dazu.

Mein Schatz grillt aber auch jeden Freitag auf der Arbeit, hat also wirklich gutes Essen dann noch. Und bei WW gibet ja ne Menge Möglichkeiten. Mein Sportprogramm auf der Wii unterstützt er auch hat er zumindest gesagt und das glaube ich auch Wir machen sogar gemeinsam Sport, einmal die Woche tanzen wir im Linedance - Club.

Hallöchen!!!

Ich kenne das Problem leider zugut.

Sprüche wie "Du bist doch schön!" und "An dir is kein Gramm zuviel!!!" sind zwar echt lieb und wir wissen ja auch,dass das nur lieb gemeint ist-aber es ist halt nicht hilfreich,wenn man sich wirklich nicht wohl in seiner Haut fühlt.

Aber IHR müsst da einen Sturrkopf haben,ihr macht das ja für euch und wenn ihr euch wohlfühlt kommt das ja auch eurer Beziehung zugute.

Das "Voressen"....jaja,die größte Herrausforderung in Sachen Abnehmen in einer Beziehung......und außer eisernen Willen gibt es auch bestimmt kein Mittel dagegen.

Zur Zeit bin ich in einer Beziehung mit einem kleinen Dickerchen.Als ich gestern eine neue Waage gekauft habe war er selber geschockt,wieviel er(und ich) eigentlich zugelegt haben.

Er will jetzt auch abnehmen...mal gucken,wie das ausgeht;)

Euch noch viel Spaß und einen eisernen Willen gegen eure Partner