Hier im Forum diskutieren wir über den Magazin-Artikel Die Schrothkur – Abnehmen und Entschlacken in einem Aufwasch. Beteilige Dich daran und füge einen eigenen Kommentar hinzu:
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Hier im Forum diskutieren wir über den Magazin-Artikel Sport mit Übergewicht - wie anfangen?. Beteilige Dich daran und füge einen eigenen Kommentar hinzu:
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Hier im Forum diskutieren wir über den Magazin-Artikel Diät – Speziell für Männer?. Beteilige Dich daran und füge einen eigenen Kommentar hinzu:
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Das We war ne Katastrophe! Freitagabend gabs so viel Leckeres, dass ich nicht nein sagen konnte und am Samstag und Sonntag gings genau so weiter. Sonntagabend noch gegrillt und am Montagmorgen dann...
Sooo,
also gestern als ich auf die waage gestiegen bin, hat die mir doch tatsächlich eine 72 präsentiert.....
Da hab ich mir vorgenommen, das endlich was passieren muss!...
Meist läuft eine Diät folgendermaßen ab: Anfangs purzeln die Pfunde, dass es nur so eine Freude ist, Du bist hochmotiviert und es fällt Dir gar nicht so schwer, Deine Diät...
im zweiten monat meiner gezielten gewichtsabnahme bin ich immer noch dabei, mal dies mal jenes auszuprobieren, erfahrungen zu sammeln, mit ernährung und bewegung zu experimentieren.
hier m...
In Verbindung mit einer Diät oder noch besser einer dauerhaften Ernährungsumstellung, klappt auch das Abnehmen und gleichzeitig bekommt man noch einen schönen Körper. Von...
Planung ist unumgänglich
Genauso, wie Du Deine Diät planen und organisieren musst, musst Du das auch mit dem regelmäßigen Fitnesstraining tun. Die Trainingseinheiten mü...
Du willst abnehmen und weißt nicht wie? In diesem Fall kannst Du Dir Ratschläge bei Diätunternehmen wie Weight Watchers holen oder im Internet surfen. Eine weitere Mö...
Kommentare
Ich halte nicht viel von
Ich halte nicht viel von Dinner Cancelling! Solange man abends auf Proteine umsteigt, ist das kein Problem für den Körper.
Ausserdem will ich nicht hungern müssen, schon gar nicht vor'm Traumland...wer weiß, was mich dann erwartet
hab hier noch nen kurzen Artikel gelesen, der behauptet, Dinner Cancelling würde nicht nachweislich etwas bringen...
http://www.geldsparen.de/sparen/Einkaufen/ernaehrungsmaerchen-was-wirklich-dran-ist-2.php
Na dann mal "Gute Nacht"
Moni
Gespaltene Meinung
Ich mache auch hin und wieder Dinner Cancelling und hatte bis jetzt nie Probleme(außer vor´m Diskobesuch).Aber jeden Abend sollte man das auch nicht machen!!!Einmal in der Woche oder aller 2Wochen ist mehr als genug!!!
Ich denke,das ist ungefähr genauso wie jeden Morgen Apfelessig trinken.
Naja,durch "Einbildung" kann man auch´ne Menge erreichen und ich denke mal darin liegt der Knackpunkt."Denk dich schlank" hat auch schon vielen geholfen;)
Viel Spaß