Durchschnittswerte über verschiedene Couscous-Produkte
Tja, ich möchte mich zur Rückbildungsgymnastik anmelden und da eben auch ein paar Übungen für den Alltag mitnehmen. Und besonders wichtig sind mir die Rezepte... Ich muss...
Ernähre mich seit 3 Jahren Ovo-Lacto vegetarisch hauptsächlich sättigende Kohlenhydrate, was natürlich meiner Figur gar nicht gut tut. Jetzt wäre es schön leichte...
Hallo,
heute gibt es tolle Rezepte für Salatdressings, die jeden noch so langweiligen Salat aufpeppen.
Schaut doch einfach in meinem Blog vorbei - Beitrag: Leckeres aus Omas Kochbuch.
Hier...
Hallo,
habt ihr ein kalorienbewusstes und fettarmes Lieblingsgericht?
Ich würde mich freuen, wenn ihr mir das verraten könntet, da ich sehr gern koche!
Habt ihr keine Ideen? - Dann schaut...
Hallo!
Kann mir jemand helfen? Ich habe eine private Nachricht bekommen und kann sie nicht öffnen auch nicht über meinen email account! ???
Liebes Tagebuch,
heute geht es schon besser, erstens habe ich gut und ein wenig länger schlafen dürfen und nun muss ich meinen "sündigen" Dienstag ein wenig ausgleichen.
Fr...
Zucchini-Frikadellen, 2 Portionen:
6
Zucchini
2
Ei(er)
Paniermehl
2
Zwiebel(n)
Salz und Pfeffer
Zubereitung
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Da ich Diabetes habe, möchte ich das meine Werte weiterhin gut eingestellt bleiben.Auch leide ich an Rückenschmerzen u. für meine allgemeine Fitness möchte ich tägl.,sofern...
Ich hatte heute morgen eine Art Fressattacke. Habe zwar nur Dinge mit wenig Punkten gegessen, aber trotzdem viel. Deshalb möchte ich heute aber trotzdem meine Punkte einhalten, damit das keine...
Kommentare
Salat
Hallo Hell_Kitty,
eine Kollegin von mir hat einen superleckeren Salat gemacht.
Couscous kochen, mit Tomatenmark, Frühlingszwiebeln und Paprikawürfel mischen, Salz,Pfeffer, fertig! :o)
Ich hoffe, es schmeckt!
Liebe Grüße,
Juliane
leckere Rezepte
Hey Hello_Kitty,
schau doch mal unter http://www.chefkoch.de/ da kann man eigentlich immer etwas passendes finden...
LG
ich mach mir immer
ich mach mir immer bulgursalat. couscous is ja nur n bissl feiner, sonst ganz ähnlich. einfach gemüse deiner Wahl reinschnibbeln (gut passen paprika, zuckerschoten, mais, tomaten), wenn du magst etwas hühnchen oder putenfleisch anbraten und dazu geben und dann ne marinade aus zitrone, magermilchjoghurt, 1-2tl öl, pfeffer und salz fertig! sehr lecker! immer darauf achten verhältnis gemüse/ couscous min. 3/1
guten appetit 