das wort,diät ist eigentlich quatsch

Verfasst von anja am 01.03.2010
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die zauberworte heißen,sport und ernährungsumstellung.denn wenn man nach einer diät wieder anfängt normal zu essen,sind die verlorenen pfunde schnell wieder drauf.ich habe es schon durch.habe mit sport und umstellung 30 kilo abgenommen.muß aber leider dazu sagen,das davon 20 wieder drauf sind.das kam nur dadurch,das ich keinen sport mehr gemacht habe.mir fehlt,durch eine änderung im privatleben, einfach die zeit.wenn man aber dabei bleibt,kann man sein gewicht nach einer abnahme gut halten.

Kommentare

Bild von Tobias

Hallo Anja, also dem kann ich

Hallo Anja,

also dem kann ich nur beipflichten - und das ist auch die "Grundphilosophie" der Diät-Clique. Ich hoffe, dass diese Webseite der/dem einen oder anderen dabei helfen kann, das zu erreichen!

Viele Grüße,

Tobias

Bild von jutta_schwarzmeier

Hallo Anja,

schon gewusst - das Wort Diät heißt eigentlich übersetzt einfach nur gesunde Lebensweise.

In diesem Sinne

Jutta

__________________

Jutta Schwarzmeier
Ernährungsberaterin / DGE
www.food-and-balance.de

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