Bin ich selber schuld, wenn ich dick bin?

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Hallo,

also ich beteilige mich hier ja nur sporadisch, aber jetzt ist mir was passiert und ich fand das irgendwie krass: Ich bin 1,68 groß und wiege 75kg, mein Gewicht sieht man mir auch an. Ich habe schon mit mehreren Wegen versucht abzunehmen (Slimfast, Diät ala Friss die Hälfte), aber es hat alles nichts genutzt - nach kurzer Zeit habe ich wieder zugenommen. Nun hatte ich einem "Freund" davon erzählt und der ist richtig wütend geworden - hat mich beschimpft als "dicke Henne" und gemeint, ich wäre nur zu faul, meinen "Ar*** in bewegung zu kriegn" und würde halt einfach nur den ganzn Tag zu viel essen...

Tja, und statt wütend zu sein, heule ich mir die Augen aus und frage mich, ob er nicht vielleicht sogar Recht hat. Ich weiß es echt nicht. Was sagt ihr denn? Glaubt ihr, ihr seid selber schuld??? 

Gruß,

Blumenkind

Kommentare

Bild von anne_hoenicke

Hallo Blumenkind, oh je, die

Hallo Blumenkind,

oh je, die Aussage deines "Freundes" war sehr unsensibel! Kann gut verstehen, wie du dich jetzt fühlst. Auf der anderen Seite sagt er dir jedoch ganz ehrlich, was er denkt. Wieviele Leute kennst du noch, die dir so ehrlich die Meinung sagen...?

Du möchtest wissen, ob er Recht hat?! Das ist ganz einfach! Schreibe regelmäßig jeden Tag in dein Tagebuch:

  • was,
  • wieviel und
  • warum du gegessen hast.
  • wieviel Sport oder Bewegung du an diesem Tag hattest.

So hast du einen guten Überblick über deine Ernährungsgewohnheiten und kannst überprüfen, ob dein Freund Recht hat oder nicht.

Falls du wirklich "Schuld" (sehr schlecht gewähltes Wort!) sein solltest, sieh´es positiv! Denn dann hast du alle Trümpfe in der Hand und kannst viel für dich und dein Wunschgewicht tun.

Wir helfen dir dabei!

Viele Grüße und lass den Kopf nicht hängen!

Anne Hönicke

Bild von Nemi

Hey Blumenkind:) Bin neu

Hey Blumenkind:)

Bin neu hier, aber hab mich schon mal ins Forum begeben und deinen Blog gesehen. Ich verstehe deine Zweifel, denn die hab ich auch, vielleicht haben diese Frage sogar alle Dicke, ob sie selber schuld an ihrem Gewicht sind.

Ich denke, dass es halb, halb ist, vorallem jez, wo ich langsam erwachsen bin, kann ich wohl kaum meinen Eltern noch die Schuld zuschieben. Doch für das Dicksein in meiner Kindheit, können wohl eher meine Eltern Schuld daran tragen, da sie mich oft meiner Grossmutter überliessen, die mich Schokoladen essen liess, so viel ich wollte. Damals wusste ich ja noch nicht, dass sie dick macht bzw. habe mir deshalb noch keinen Kopf gemacht. Aber eigentlich möchte ich niemanden die Schul zu schieben, denn ich finde, dass halt jeder anders ist. Gleichaltrige konnten dieselbe Menge, wie ich essen und nahmen nicht zu im Gegensatz zu mir.

Suche keinen Schuldigen für dein Gewicht, sondern denke an deine Zukunft, die in deiner Hand liegt und über die DU entscheiden kannst. Mit solchen Gedanken erschwerst du dir deinen Abnehme-Weg nur, also halte dich in Zukunft von solchen "Freunden" fern, denn wahre Freunde helfen dir und werfen dir nicht solche Dinge an den Kopf! Hör auf jene, die zu dir halten und dich unterstützen!Smile)

Alles Liebe

Nemi

 

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