hi na ihr wie schauts aus
Ich möchte sooooo gerne abnehmen ,aber alleine macht es keinen Spaß.25 Kilo sollen weg ,und vor allem möchte ich mich gesünder Ernähren.
Hallöchen,
habe mich jetzt gerade erst angemeldet und muß mich noch ein wenig zurechtfinden.
Im Sommer möcht ich gerne ohne Scham auch sommerliche Kleidung tragen und mit den Jungs schwimmen gehen....
Hallo Ihr Lieben,
auch ich bin eine der "Willigen" die sich nun eine Kampfansage gemacht hat !!!
Meine Ziele , etc. seht Ihr auf meinem Profil.
Ich freue mich auf eine gute Gemeinschaft und...
Hallo..
ich habe mir mal wieder vorgenommen abzunehmen..
Damals habe ich schonmal etwas ähnliches wie Slimfast genommen, weiß aber nicht mehr, ob es mit Erfolg gekrönt war oder...
Ein Hallo in die Runde,
ich bin bei meiner Recherche zu einer geeigneten Sommerdiät auf das Portal hier gestoßen und wollte kurz horchen, ob nicht irgendwer schon einmal die eiweißreiche "...
Hallo, ich möchte endlich die lästigen Schwnagerschaftskilos los werden, und mit einer Diät beginnen wäre lieb wenn Ihr mich beim durchhalten unterstützen könntet und mir mit hilfreichen Tipps zur...
Hey ihr Lieben, ich bin neu hier freue mich über neue Kontakte und Hilfe beim abnehmen
So iwie bin auch ich über diese Seite gestolpert und hoffe dass ich damit erfolg habe um ein paar pfunde zu verlieren. Da ich vegetarier bin ist das bei mir nicht ganz einfach, da die meisten diäten...
Hey Leute, ich habe jetzt schon viel über die verschiedensten Motivationsgründe gelesen und möchte euch gern meinen erzählen: Mein Freund hat um meine Hand angehalten und...
Kommentare
Generell gilt: Abnehmmittel
Generell gilt: Abnehmmittel sollten nur bei medizinischer Indikation und auf Rezept durch den Arzt eingenommen werden. Dazu kommt, dass die auch nur akutes Übergewicht reduzieren können - wenn Du an Deinen Essgewohnheiten nix änderst, hast Du die Kilos schnell wieder drauf. Also bevor Du zu irgendwelchen Mittelchen mit u.U. aktuen Nebenwirkungen greifst, ändere zunächst einmal konsequent Deine Essgewohnheiten und treibe regelmäßig Sport...
Viele Grüße,
Tobias
.
.
Lieber nicht
Hallo SimWie,
auch ich möchte mich nochmal meinen Vorrednern anschließen und dir dringend davon abraten irgendwelche Präparate einzunehmen ohne vorher mit deinem Arzt zu sprechen. Anne hat dir bereits nen super Tip gegeben, versucher einfach mehr dich ballaststoffreich zu ernähren, schau doch einfach mal beim Expertenblog vorbei...
Liebe Grüße und auch von mir weiterhin guten Erfolg
Jutta
Jutta Schwarzmeier
Ernährungsberaterin / DGE
www.food-and-balance.de
Magazin-Artikel zu Sanacontrol
Hallo zusammen,
nurz kurz zur Info: wir haben einen Magazin-Artikel zu dem Thema Sanacontrol verfasst - er ist der Auftakt zu einer ganzen Reihe von Artikeln, die sich mit verschiedenen Diätmitteln und Diätpillen auseinandersetzen werden: Neues Wundermittel Sanacontrol - Abnehmen leicht gemacht?
Selbsttest Sanacontrol
Hallo in die Runde,
nach einiger Zeit des Überlegens habe ich mich dazu entschlossen, Sanacontrol zu testen. Damit war ich auch in meinem Freundeskreis die Erste. Zunächst war ich schon skeptisch, ob ich damit abnehmen würde. Zumal es ja auf dieser Seite einige Beiträge gab und gibt, deren Autoren das Mittel etwas kritisch sehen. Aus der eigenen Erfahrung kann ich nun sagen, dass diese Skepsis unbegründet ist!
Während der gesamten Anwendungsdauer habe ich zu keinem Zeitpunkt Nebenwirkungen oder sonstige Beeinträchtigungen erfahren. Das Mittel lässt sich sehr einfach einnehmen und wirkt praktisch unverzüglich. Der große Vorteil gegenüber anderen Abnehmmitteln (wie z.B. Alli) ist die individuelle Dosierung! Ich bin nicht daran gebunden, eine ganze Kapsel (wie bei Alli) oder Tablette zu nehmen, sondern kann je nach Hunger und Laune einen Löffel oder eineinhalb Löffel oder wie viel auch immer nehmen. Das und die gute Wirksamkeit haben mich von Sanacontrol überzeugt.
Insofern kann ich's nur jedem empfehlen.
Die harten Fakten:
Beginn der Anwendung von Sanacontrol: 3. September 2010
Körpergröße: 165 cm
Ausgangsgewicht: 83 kg
Anwendungsdauer: Gut 3 Wochen
Einnahme von Sanacontrol: idR 2 x täglich (mittags und abends)
Ernährung: ausgewogene Kost, keine spezielle Diät (Fisch, Fleisch, mediterrane Küche, Obst, Gemüse, fettreduzierte Zubereitung der Speisen)
Bewegung: keine spezielle Sportart, Radfahren, Treppen statt Lift, Gassi gehen
Gewichtsverlust: 6,7 kg
Damit hat Sanacontrol meine Erwartungen mehr als erfüllt. Es gehört natürlich ein bisschen Selbstdisziplin dazu, sich an regelmäßige Essens- und Einnahmezeiten von Sanacontrol zu halten. Dadurch gewöhnt sich der Körper an die Routine, was das Abnehmen vereinfacht.
Dies sind meine persönlichen Eindrücke und Erfahrungen, die ich mit dem Produkt gemacht habe. Es eigenet sich schon sehr gut, die Hungergefühle zu kontrollieren.
Fazit: Ausprobieren!
"Fazit: Ausprobieren!" Und dann für immer...?
Hi,
muss man das Zeug dann für immer, also lebenslang, nehmen oder wie geht das?
Ich habe jetzt den Magazin-Artikel dazu gelesen und da steht ja, dass da irgendwelches Gel im Magen aufquillt um das Hungergefühl zu unterdrücken.
Wie geht es denn dann, wenn man sein Wunschgewicht erreicht hat? Muss man das dann weiter nehmen, um nicht wieder zuzunehmen?
Der Erfolg von 6,7 Kilo in knapp 3 Wochen hört sich natürlich gut an, obwohl man ja viel darüber lesen kann, dass ein zu schneller Gewichtsverlust nicht gut für den Körper ist.
Und ganz ehrlich: Ich glaube, es macht mehr Sinn, durch bewusstes Essen ein Gefühl für Sättigung zu bekommen und nicht über den Punkt hinaus zu essen, als seinem Magen was vorzuschwindeln.
Fazit für mich: Ne, lieber nicht ausprobieren, lieber verstehen lernen, worauf es ankommt und dran zu arbeiten. Dauert länger, bringt mir aber mehr Lebensqualität und Genuss.
Sanacontrol und andere Geldmaschinen...
Na das klingt doch sehr stark nach einem bezahlten Werbebeitrag, so schreibt doch kein normales Mitglied und niemand macht sich so eine Mühe, so ein Mittel so detailliert zu beschreiben, wenn er das nicht bezahlt bekommt! Zumal SimWie bisher nur diesen einen Beitrag - und diesen dann gleich so ausführlich - geschrieben hat... seltsam, seltsam
Wie Frickadelle ja schon schreibt: wie geht es dann weiter? Dann hat man sich also 3 Wochen lang den Magen mit Sanacontrol vollgepumpt und isst trotzdem weiter wie bisher: zu süß, zu fettig, ohne Ausgleich durch Sport und Bewegung... na das kann man sich wohl vorstellen: Eh man sich versieht, sind die Pfunde wieder drauf.
Meine Devise (und der Grund, warum ich die Diät-Clique so gut finde): wer wirklich ernsthaft abnehmen will - und das dauerhaft und gesund - muss die Ernährung umstellen und sich meist auch mehr bewegen. Das ist wohl vielen zu unbequem, weshalb solche Mittelchen wie Sanacontrol auch Käufer/innen finden, aber das Wunder: Man braucht zum Abnehmen keinen Euro extra ausgeben, man muss nur mal anfangen, ehrlich zu sich selber zu sein und etwas an seinen Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten ändern.
Fazit: Nicht auf bezahlte Werbekommentare für Sanacontrol hereinfallen, sondern sich mit sich selbst beschäftigen. KOSTENLOS
Immer wieder aufstehen und nicht unterkriegen lassen!
Anmerkung
Hallo,
heiligs Blechle, wenn ich geahnt hätte, dass meine Beiträge hier solche Wellen schlagen ....
An Frickadelle:
Ich lasse mich überraschen, was danach kommt. Bei mir hatte es Erfolg - das muss aber nicht heißen, dass jeder damit zurecht kommt. Ich hoffe, dass ich nach der Anwendung v.a. durch eine Ernährungsumstellung soweit meinen Hunger kontrollieren kann, dass ich auf das Mittel verzichten kann.
Was Du sagst, ist ja auch mein Ziel: Durch bewusstes Essen ein Gefühl für Sättigung zu bekommen. Das ist es ja, worauf ich hin arbeite. Nachdem ich bereits mit verschiedenen anderen Mitteln versucht hatte, einen ersten Anstoß zur Ernährungsumstellung zu bekommen, wollte ich jetzt eben auch noch Sanacontrol ausprobieren.
Viele Wege führen nach Rom, aber nicht jeder Weg ist gleich.
An sternchen72:
Ich hatte im Januar von dem Produkt gehört und wollte mich in diesem Forum umhören, ob jemand Erfahrungen damit gemacht hat. Nachdem ich hier nicht die erhofften Beiträge gefunden habe, war ich hier auch nicht mehr aktiv. Das Thema ist für mich dann auch für ein dreiviertel Jahr in Vergessenheit geraten.
Ich gebe auch Dir Recht, wenn Du sagst, dass man seine Ernährung umstellen, sich mit sich selbst beschäftigen und sich mehr bewegen soll.
Dem widerspreche ich in keinster Weise. Wo ich Dir allerdings widerspreche ist deine Unterstellung, ich sei eine bezahlte Beitragsschreiberin. Was soll das denn? Ich war und bin auf der Suche nach Tipps und Anregungen rund um das Thema Abnehmen und habe mich aus diesem Grund hier angemeldet. Doch leider bekommt man hier bis auf das Thema „jeder ist für seine Ernährung und damit sein Übergewicht selbst verantwortlich“ keine Empfehlungen zu wirklichen Hilfsmitteln. Und wenn ich es allein nicht schaffe, sondern Geld für etwas ausgebe, dann ist es mein Geld, das - in diesem Fall - in meinen Magen wandert. Das bedeutet ja nicht, dass Du es genauso machen musst
Im übrigen könnte man allein aufgrund deiner Überschrift bei Dir mutmaßen, Du seist von einer "Gegenseite" "bezahlt"..... Zumal dein Profil noch nicht einmal erkennbar wird, wenn man drauf klickt .... seltsam, seltsam 
Allgemein:
Wenn es so leicht wäre, abzunehmen und das Idealgewicht dauerhaft zu halten - wieso beschäftigen sich dann so viele Menschen mit dem Thema Abnehmen? Wieso gibt es dann so viele Diäten, Ratgeber und Mittel? Meine Meinung: Weil es mit dem Abnehmen verdammt schwierig ist! Allein der innere Schweinehund und die tagtäglichen "Verlockungen". Insofern kann ich nur aus meiner Sicht sprechen: Mir hat Sanacontrol geholfen und womöglich werde ich es in geringerer Dosierung ab und an noch weiternehmen. Letztendlich ist es doch jedem seine Entscheidung, wie er das Projekt "Abnehmen" angeht.