TICE for Heroes - "Gute Laune" aus der Flasche?
Neu auf dem Markt ist ein antialkoholisches Getränk mit Minze-Zitronengeschmack, welches angeblich helfen soll das Glückshormon Serotonin auszuschütten.
Dieses Getränk wird in Österreich hergestellt. Der Hersteller wirbt mit dem Slogan: „Gute Laune kann man trinken“. Auf der Flasche steht der Zusatz. „FOR HEROES“ welcher zum Kauf animieren soll.
In der Flasche sind folgende Inhaltsstoffe enthalten:
- Wasser, Kohlensäure, Aroma
- L-Tyrosin, L-Tryptophan
- Zitronensäure, Farbstoffe
Laut Angaben des Herstellers soll dieses Wundergetränk, auf Grund der Aminosäuren L-Tyrosin und L-Tryptophan, welche im Körper zu Serotonin umgewandelt werden, stimmungshebend, ausgleichend und motivierend wirken.
Fakten:
L-Tyrosin wird in der orthomolekularen Medizin als sanftes Antidepressivum eingesetzt, ist jedoch zur Behandlung schwerer Depressionen ungeeignet. L-Tyrosin wird vom Körper u.a. in Serotonin umgewandelt.
Weiterhin ist L-Tyrosin ein Baustein der Schilddrüsenhormone. Wird L-Tyrosin in ungeeignet hoher Menge verzehrt, kann sich dies negativ auf die Schilddrüsenfunktion auswirken.
L-Tryptophan gilt ebenfalls als mildes Antidepressivum. Es wird ebenfalls im Körper zu Serotonin verstoffwechselt. Als Nebenwirkungen treten oft Tagesmüdigkeit, Schwindel und Kopfschmerzen auf.
Kann dieses Getränk wirklich helfen mit „Guter Laune“ durch den Winter zu kommen?
Antwort darüber gibt uns der Hersteller selbst in seiner
Nährwerttabelle:
- durchschnittlicher Brennwert: 98 kj / 23 kcal
- Eiweiß: < 0,1g
- Kohlenhydrate: 5,0g
- davon Zucker: 5,0g
- davon Fruktose: 5,0g
- Fett: < 0,1g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0g
- Ballaststoffe: < 0,1g
- Natrium: < 0,001g
- Broteinheiten (BE) 0,417 pro 100g
L-Tyrosin und L-Tryptophan sind Aminosäuren, die kleinsten Bausteine des Eiweißes. Da in dem „Gute Laune“- Getränk weniger als 0,1g Eiweiß enthalten ist, können auch nur geringe Mengen an L-Tyrosin und L-Tryptophan enthalten sein. Es ist praktisch ausgeschlossen, dass diese geringe Mengen ausreichen, um die Laune zu verbessern.
Positiv zu bewerten ist jedoch die geringe Kalorienmenge und der erfrischende Minze-Zitronengeschmack.
Anne Hönicke
federleicht-kerngesund@live.com
