der erste ausrutscher

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2 gr. Brote mit Butter, Käse, Wurst u. Marmelande u 1 Ei

2 Putenschnitzel und 1/2 Eisbergsalat u. 1 Duplo

später noch 80 g. Vanilleeis Sad

Kommentare

Bild von Chrischie89

Also bei der kleinen Menge

Also bei der kleinen Menge wirst du zwar kurz abnehmen aber nie im Leben dauerhaft..das ist ja viel zu wenig..damit schadest du nur deinem Körper!!!

Auch wenn du das vielleicht nicht hören willst...

Bild von Yasi

....bis jetzt hat es funktioniert....

Hallo Chrischie89,

Du hast wahrscheinlich recht, auch wenn ich es nicht hören will Smile ....aaaaber, bis jetzt hat es geklappt und das Gewicht hielt (bis auf die letzten 6 Monate da gingen 3 Kilo rauf) 5 Jahre. Und wenn man erst mal fast 80 kg abgenommen hat, dann reagiert der Körber anders als wenn man "nur" 10 bis 20 kg abnehmen muß/abgenommen hat. Ich darf einfach net mehr!!! Alles scho ausprobiert... und das geht an die Nerven und an die Substans Sad Viele Grüße, Yasi

 
Wie man abnehmen kann