Abends

Heute am 15.12.09 hab ich ja schon geschrieben was es zum Mittagessen gab.

Nachmittags is es mir recht schwer gefallen nichts zumir zu nehmen. Aber ich war tapfer.

Abends gab es: 1 Paprika, 1 Tomate, 1 Zwiebel, etwas Chinakohlsalat und 2 kleine Scampi-Spieße in der Pfanne gebraten mit 5 g Olivenöl dazu 50 g Basmati-Reis, alles gewürzt mit Knobi, Pfeffer, Salz, Curry, Sambal und einen Schuß Sojasoße. Dazu eine kleine Portion Chinakohlsalat mit einer Tomate und einer Zwiebel und einem Teelöffel Rapsöl. Zum "Nachtisch" gab es ein kleines Joghurt mit einem Teel. Himbeermarmelade.

Boah, ganz schön viel wenn ich das so les.... ich hoffe es war nicht ZU viel

Bis heut abend hab ich sicher geschafft meine 2 Kannen Tee zu trinken (3 l).

Ich hoffe ich komm nicht noch in Versuchung was zu naschen... Drückt mir die Daumen