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Wieder neu durchstarten!

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Am von im Ernährungstagebuch geschrieben

Nachdem ich jetzt zwei Wochen im Urlaub war und es mir, zugegeben, richtig gut gehen hab lassen, hab ich damit auch meine Diät ziemlich vernachlässigt. Jedoch habe ich seit ein paar Tagen wieder damit angefangen, seit ich Zuhause bin. Dieses Mal wird es klappen und bis die Schulzeit wieder beginnt, will ich noch auf die 75 Kilo kommen, wenn es geht. Wenn nicht, ist es auch nicht so tragisch. Das wären noch 4,8 Kilo. Bei dieser Ernährung mit den Shakes werde ich wohl noch eine längere Zeit bleiben, weil ich richtig zufrieden damit bin. Nun, dann geht es mal wieder weiter! Biggrin

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Kommentare

Bild des Benutzers laughy
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naja mit shakes kann man gut Kalorien und Arbeit einsparen.isst du auch ,oder nur shakes? Hey und im Urlaub darf man mal was lecker essen ,wenn man damit leben kann danach wieder besser zu essen;-)

*** Das Leben ist zu kurz um aufzugeben ***

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