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Tag 5-7 etwas Angst vorm Wochenende

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Am von im Ernährungstagebuch geschrieben

Vor dem Wochenende jetzt fürchte ich mich etwas. Heute abend kommt wieder meine "Koch"-Freundin mit ihrem Mann vorbei. Es gibt Risotto mit Waldpilzen, Weißwein und zum Nachtisch habe ich Obst mit etwas Zartbitterschokolade vorbereitet. Hab den Tag über auch nicht viel gegessen und mich viel bewegt (Wocheneinkauf, Flohmarktbummel, Wohnungsputz und alles was noch so in einem Haushalt anfällt) Also ok.... Jetzt bin ich für morgen aber noch bei meinen Eltern eingeladen, um das Essen selber mach ich mir keine Gedanken, aber ein Apfelkuchen wurde angemeldet....och manno.... Das heißt also ab Montag wieder ran halten. Vielleicht spielt das Wetter ja mit und ich kann morgen noch eine Runde Rad fahren.

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Kommentare

Bild des Benutzers portitour
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Juhu....

ich habe mich so gefreut, trotz einem sooooo leckeren Risotto, fast einer ganzen Flasche Wein und den Schokofrüchtchen habe ich 200 Gramm abgenommen. Wenn ich den heutigen Tag auch noch so gut überstehe, dann weiß ich garnicht, wovor ich so Schiss hatte... Jubel, fange jetzt den Tag mit Wohnzimmer- Rocken an und das mit einem dicken Grinsen im Gesicht

Bild des Benutzers Lisade
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Super Smile 

Das freut mich für dich! Das zeigt wieder, dass man auch gut Essen darf und trotzdem abnimmt. 

Mach dich nicht verrückt wegen des Apfelkuchens Wink Gönn ihn dir. Smile Setz dir vielleicht einen Ausgleich Wink Für den Kuchen 10 Minuten länger rumturnen oder so Wink Dann hast du ein gutes Gewissen und dann geht es auch deinem Körper gut Wink 

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