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Tag 19 - Geburtstagsgrillen

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Am von im Ernährungstagebuch geschrieben

Heute wird gegrillt. Ich hatte ja am Donnerstag Geburtstag, darum wird erst heute richtig gefeiert 

morgens: 1/2 Glas Johannisbeershake aus frischen Johannisbeeren, ungezuckert

mittags: Grillen (Kalorien egal) 

abends: 1/2 Glas Johannisbeershake aus frischen Johannisbeeren, ungezuckert

zwischendurch: - 

Getränke: Mineralwasser

Sport: abends 60min Hometrainer 

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Kommentare

Bild des Benutzers 1Keks1
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Genau ist ja auch nicht schlimm wenn man sich mal eine Woche nicht. Wiegt. Ansonsten nächste Woche wird es eh wider anders aussehn.

Diät Abnehmen - Naschkatzen

Bild des Benutzers dorfmolli
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sag nicht Luna,das ich dich nicht davor gewarnt hätte hihihi hahaha

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