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Tag 18

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Am von im Ernährungstagebuch geschrieben

So eine Erkältung kann echt schlauchen, vor allem , wenn der eigene Mann auch krank ist und zwei kleine Kinder zu versorgen sind 1 und 5 Jahre alt.

Morgens: ein Vollkornbrötchen mit Pilzaufstrich Tomatenscheiben und Salatblatt
Mittags: Hühnersuppe mit Gemüse und Graupen
Abends: ausgefallen, weil ich mit Fieber im Bett lag

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