Sonne :o)

Heute bin ich ganz zufrieden mit mir )..und mit dem Wetter hier auch.

Trotz schlechter Prognosen war es tatsächlich sonnig heute Nachmittag...Hab mir gleich den Kleinen geschnappt und war mit ihm 1,5 std spazieren. Heute Vormittag war ich dann noch 40 min auf dem Wii Fit board und hab Muskelübungen, Joga und Aerobic gemacht. Macht echt Spass mit dem Board ) Soooo, gegessen hab ich heute:

Morgens:

Nüx

Mittags:

Den Rest Hünerfrikaseé mit Reis von gestern

Abends:

5 Fischstäbchen, 2 mittlere Kartoffeln (Salzkartoffeln) und Gorgonzolaspinat

1 Obstgarten

Dann hab ich noch Gurken-Tomaten-Maissalat gemacht. Aber ich war tatsächlich schon satt und werd davon wahrscheinlich heute am späten Abend noch was von essen. Manche Leute meinen zwar dass Rohkost den Körper zu sehr belastet am Abend...aber mir ist einfach nur wichtig dass es mit wenig Kalorien möglichst satt macht. Jedenfalls besser als wenn ich mir noch ein Käsebrot mache...wie sonst ;o)