so nun gehts los...

Hallo ihr lieben, ich bin neu hier, weil ich jetzt endlich mal was schaffen will. Habe ziemlich am Hintern zugenommen und am Bauch auch... ziemlich doof. Wohne seit März in einer eigenen Wohnung und kann nicht anständig kochen.... Folge: 7 Kilo zugenommen, die DRINGEND wegmüssen. Bin eigentlich zufrieden mit mir, aber der Hintern ist schon ziemlich rund geworden, das muss nicht sein. Zudem werde ich nun versuchen mich nur von Obst und Gemüse, etwas Huhn und ungesüßten Tee und Wasser ernähren.

Ich hab mich heute hier angemeldet und hoffe auf viel Unterstützung,denn bis in einem Jahr möchte ich viel erreichen...eigentlich möchte ich bis dahin 53 kg wiegen aber ich würde mich schon freuen,wenn ich diesem Ziel schon näher kommen würde und endlich wieder eine '6' vor meinem Gewicht steht... Ich versuche hier regelmäßig zu posten wie es mir geht und wie meine Abnahme und auch mein Sport läuft...ich gehe 1 Mal die Woche schwimmen und werde versuchen noch walken in den Plan miteinzubeziehen...

eben war ich eine runde im park rennen. die dummen laufschuhe( ziemlich teure wohlgemerkt) haben meinen armen füße umgebracht. hätten die schuhe nicht so gedrückt, hätte ich noch gut länger laufen können.  ich schätze ich muss mir andere schuhe anschaffen!   bis jetzt habe ich auch schokoladentechnisch gar nicht gesündigt und auch recht moderat gefuttert. jetzt heißt es durchhalten.