Tag 22
Veröffentlicht am von Stefffff
Hallo Leute!
Da ich heute wieder den ganzen Tag zuhause bleiben werde, steht wieder nachgeturntes Pilates an. Diese Videos sind immer eine halbe Stunde lang.
Zu meiner Ernährung heute:
Frühstück: Vollkornbrot mit Scheibenkäse, 1 Joghurt.
Mittagessen: 2 Ofencamenberts, 1 Karotte, 1 Joghurt.
Zwischendurch: Gemüsesuppe.
Abendessen (im Restaurant mit meiner Mum): Fladenbrot mit Thunfisch, 1 Tasse Pfefferminztee, 1 Glas Cola Light, Tomate-Mozzarella-Rucula-Salat.
