Kleiner Einbruch
Ich hatte heute Morgen ein kleines erschreckendes Erlebnis auf der Waage: Ich habe irgendwann in den letzten Tage 500g zugenommen, nämlich von 95,7kg rauf auf 96,2kg :S
Aber für alles gibt es eine Erklärung und so auch hier: Meine Tage stehen bevor und es ist Prüfungszeit. Das heißt, ich habe das letzte Wochenende nicht gearbeitet, was mir ja auch immer gut was bringt beim Abnehmen, ich habe weniger Pilates gemacht als sonst in dieser Woche UND ich habe gestern Abend zur Mahlzeit wirklich wirklich viel gegessen. Immerhin habe ich dieses Mal die "Lernschoki" weggelassen und das war auch gar nicht so schwer...
Es ist diesmal also nichts unerklärliches an den +500g und wenn ich mich wieder etwas zusammen reiße, dann geht es auch wieder vorwärts *Mut mach*
Loswerden musste ich den Mist aber trotzdem 
Wie läufts bei euch zur Zeit so??
LG
Kommentare
Also ich denke du liegst mit
Also ich denke du liegst mit deinen Erklärungen ganz richtig. Zur Regel soll der Körper ja angeblich mehr Wasser einlagern und das macht ja bekanntlich schwerer
Lass dich nicht unterkriegen, es sind ja schließlich nur 500g statt ein paar Kilo. Prüfungen sind nun mal wichtig, danach kann es dann wieder richtig konzentriert weiter gehen!
Ich kenn das selber, dass ich beim Lernen oft mehr esse. Ich hab mal gelesen, dass das Gehirn auf Hochtouren läuft und durch die Beanspruchung in der Regel mehr Nahrung verlangt als es beim "Denken" verbraucht. Scheint also normal zu sein.